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每次打球小拇指那侧的手腕疼 羊羊爱吃肉 2023-11-29 63595 cxquydsyydscxq 2024-1-13 19:03
恳请大神帮选!膝伤半月板二级,准备复出。Lp733ca ?迈克达威425? 李忠伟lzw 2023-10-4 144654 李忠伟lzw 2024-1-13 11:42
手腕痛 新人帖 问题很多 2024-1-7 72455 @林就(羽球) 2024-1-13 00:53
腰部疼痛 新人帖 qq唐 2024-1-9 62124 qq唐 2024-1-12 23:27
如何对付打羽毛球常见伤:腿伤【转载】 666海阔天空666 2023-3-26 116850 666海阔天空666 2024-1-12 16:00
脚踝内侧痛|胫骨后肌肌腱炎运动康复 倍他运动康复 2023-2-24 33852 王同学, 2024-1-12 13:23
羽毛球袜洗过一次之后,就不防滑减震了 spiderman2008 2024-1-8 42684 飞影007 2024-1-12 13:06
打久了小腿膝盖累的慌因为什么呢 102111 2024-1-10 51830 欧阳帆 2024-1-11 23:26
封贴封贴封贴 云边有個小卖铺 2024-1-10 41701 flygump 2024-1-11 23:06
林李们这应该算是高足弓了吧 大号雨刮器 2024-1-11 21632 欧阳帆 2024-1-11 23:01
半年胖了30斤的变化 nidie 2024-1-11 01243 nidie 2024-1-11 22:27
家人们 细髌骨带好用嘛? Suya1999 2024-1-8 104042 卡通人物 2024-1-9 14:00
羽毛球mini带五分钟热身(跟练版)-职业球员都在做的热身动作 倍他运动康复 2022-10-13 55993 66ge 2024-1-9 05:07
脚趾关节疼 SCREWU 2023-4-22 102569 带带大地瓜 2024-1-9 00:37
最近打完羽毛球总是持拍手侧屁股疼 wahmily 2024-1-8 42055 仁者无敌咯 2024-1-9 00:29
正手抽球怎么避免抡大臂 洛书o 2024-1-8 01469 洛书o 2024-1-8 22:39
无名指弯的时候一用力就会顶骨是什么原因 新人帖 神井蛙 2023-3-11 42502 X.@@ 2024-1-8 21:36
你打羽毛球肩膀疼吗|羽毛球中肩关节稳定性十分重要|如何提高肩关节稳定性 倍他运动康复 2022-7-31 65476 天天1226 2024-1-8 17:05
肩胛骨至大臂外侧疼 點掂點 2024-1-8 11398 點掂點 2024-1-8 15:08
肩胛骨的稳定性练习-运动员都在做的练习-你能完成几级 倍他运动康复 2022-7-30 52163 喜夏 2024-1-8 14:52
损伤 耶夫子果 2024-1-4 31681 耶夫子果 2024-1-8 13:51
手腕疼!求助各位林李们 四川百年陈醋 2023-12-5 103384 四川百年陈醋 2024-1-8 12:32
护大腿的护具有用吗 天斧99璞肉 2024-1-1 21920 landshen 2024-1-7 20:30
腓距韧带受损 ttalk 2024-1-7 11226 仁者无敌咯 2024-1-7 19:36
得了胫骨结节软骨炎的球友,我组了个微信病友康复交流群,可以交流鼓励一下 - [阅读权限 15]  ...2 rogerzhang 2019-4-29 367330 炮打教育部 2024-1-6 23:46
第一次知道胫骨粗隆 - [阅读权限 15] 健康年轻 2019-3-23 113241 炮打教育部 2024-1-6 23:44
求问各位林李,胫骨粗隆怎么治疗? 炮打教育部 2023-7-7 122021 炮打教育部 2024-1-6 23:44
睡眠不足的情况下如何加强身体素质? 生活再战 2024-1-6 21320 生活再战 2024-1-6 21:37
问一下脚跟有淤血怎么办 X27X 2024-1-5 11236 仁者无敌咯 2024-1-6 01:45
打完球,左脚踝关节,右脚膝关节有点不舒服 孤独2444 2024-1-3 72175 一支苏打水 2024-1-6 00:58
靠墙静蹲是万能护膝动作?为什么有些人越做越痛? 精华1 火..  ...23456..7 泰昂线业 2020-10-16 12966396 66ge 2024-1-6 00:35
肘关节韧带损伤+少量积液怎么治? 跨越九天 2024-1-5 11589 仁者无敌咯 2024-1-5 21:58
有没有推荐的护膝 新人帖 WveimL9 2023-12-31 22702 蔡文龙 2024-1-5 17:44
啥叫打不动一把球拍 同志们辛苦了 2024-1-4 83080 Gr1Ay 2024-1-4 23:24
拉伸 wangtx 2024-1-4 01143 wangtx 2024-1-4 19:56
打完球后大臂和肩膀连接处一直痛不好是怎么回事 好想长胖 2023-12-30 92734 某人。 2024-1-4 11:41
求解 新人帖 凼。。 2024-1-3 51327 仁者无敌咯 2024-1-4 06:54
有个很奇怪的情况啊 云集综贩 2024-1-3 01118 云集综贩 2024-1-3 19:21
在电脑里找到一片很好的文章,给大家分享“膝盖过劳损伤与预防” 精华1 火..  ...2345 注册怎么这么难 2010-3-31 9042431 myyouyou 2024-1-3 10:17
组图:羽毛球柔韧素质训练内容与方法 版主推荐 精华1 火..  ...23456..13 hollywood99 2014-10-29 25369734 喜夏 2024-1-3 09:49
关于脚踝扭伤你了解多少? 新人帖 精华2  ...2 arielqq 2018-6-29 2915784 喜夏 2024-1-3 09:48
转载重译 身体各个肌肉群的拉伸图解 --LESLIE本月特别推荐 精华1 火..  ...234 Leslie 2012-9-1 6137052 喜夏 2024-1-3 09:47
打完球,这里痛是怎么回事呀 小段啊 2024-1-1 41396 孤独2444 2024-1-3 07:40
腰痛与椎间盘突出,请高度注意! 精华1  ...234 运动康复 2012-3-31 6332023 喜夏 2024-1-2 15:44
伤病的养护 新人帖 羽古 2024-1-1 51584 喜夏 2024-1-2 15:41
无语了 新人帖 肥皂_719 2024-1-2 42085 肥皂_719 2024-1-2 10:58
65z3鞋垫 丿爷灬傲奈我何 2023-12-24 32503 huangchengfeng 2024-1-2 10:10
右手食指磨破皮是怎么回事啊? 夺命咖啡 2023-3-25 62951 变了散了忘了 2024-1-1 13:41
99%的羽毛球人都受踝关节困扰?超简单小妙招让你摆脱它! 精华1  ...234 羽毛球小包几 2019-4-26 6141104 喜夏 2023-12-31 00:27
肩膀弹响越发严重怎么破? - [阅读权限 15] Amateur。. 2017-6-7 153392 Amateur。. 2023-12-30 20:29
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