找回密码 | 立即注册
 找回密码
 立即注册

只需一步,快速开始

扫码登录更安全

作者 回复/查看 最后发表
论 护踝的重要性 新人帖 巴拉巴拉 2025-12-20 62454 池沛宜 2025-12-23 16:52
推荐运动损伤应用穴位注射综合疗法,个人经验&理论分析 精华1  ...234 球龄七年半 2013-11-7 6622443 池沛宜 2025-12-23 16:47
血泡 Andy-zju 2025-12-21 42006 池沛宜 2025-12-23 16:39
111 嘎嘎炫大鼻嘎 2025-12-21 121726 池沛宜 2025-12-23 16:38
打了4年成这样了 xxy__ 2025-11-21 91745 池沛宜 2025-12-23 16:32
腰痛 qq唐 2024-1-28 41864 池沛宜 2025-12-23 16:26
请问一下我这是什么脚型 Earth.Online. 2025-12-1 172725 原色锦 2025-12-23 10:38
手腕扭伤了如何挽留 ,小懒牛。 2025-12-11 61146 原色锦 2025-12-23 10:36
打中指和无名指中间起茧对吗 勇敢球球 2025-12-22 41629 vutn 2025-12-23 09:17
中指磨起茧对劲吗 InDeadlock 2025-12-10 81977 舍得8278 2025-12-22 15:44
求助🆘 新人帖 小胡先森 2025-12-22 71864 小胡先森 2025-12-22 12:37
肩膀痛 新人帖 天天開欣 2025-12-5 61307 节操扣 2025-12-18 14:37
手肘劳损可逆吗?  ...2 艾辰 2025-12-4 382323 池沛宜 2025-12-17 13:15
是受伤了吗? 人到中年731 2025-12-9 151373 vutn 2025-12-17 09:05
调查大家打羽毛球哪些地方受过伤 - [阅读权限 15]  ...23456..13 armando 2009-4-29 24533537 海心地命 2025-12-15 10:02
右臂三角肌痛  ...2 君子以自昭明德 2024-9-13 231762 池沛宜 2025-12-15 09:50
高尔夫球肘怎么康复。 Roy伟 2025-4-21 61080 池沛宜 2025-12-15 09:31
脚后跟疼的来统计一下 - [阅读权限 15]  ...23456..7 sjc69 2009-10-29 12370749 池沛宜 2025-12-15 09:26
打球受伤情况请教 凉生668 2025-11-23 81929 池沛宜 2025-12-14 16:07
小指根部常被压出血泡 tiron 2024-4-7 92576 辣椒de朋友 2025-12-12 20:32
打完球肩膀附近会痛 付宸宇捏 2025-1-16 81119 池沛宜 2025-12-12 17:00
 一段时间没打羽毛球,突然运动后手臂及腿部肌肉酸痛如何有效快速恢复 欢乐马8603 2025-10-24 91591 辣椒de朋友 2025-12-12 11:46
有没有羽友经历过膝盖内侧副韧带损伤的,都是多久恢复运动的 pepsi147 2025-10-23 71495 天迹see 2025-12-12 10:33
关于髌骨带的疑问?到底要不要带》? 四高小可乐 2025-11-24 172964 四高小可乐 2025-12-2 15:49
受伤求助 刘梓浩 2025-11-28 11010 Alanroar 2025-11-28 21:37
求推荐护膝 花生四烯酸 2025-11-25 21647 花生四烯酸 2025-11-27 14:13
打完球发现手腕这边肿了个包,球拍手柄也没磨到这里,这是怎么回事? 添添不是天天 2025-11-23 122169 很黄很暴力 2025-11-24 22:10
求鉴雷霆80 新人帖 今宵唯梦寒 2025-10-7 11204 不浪漫的7Z 2025-11-18 09:02
打羽毛球常见伤病的预防方法 谈笑风生~ 2025-11-13 21524 8221328 2025-11-14 17:29
大佬们,大臂三角肌得这个位置酸疼该怎么处理 prays1 2025-11-13 31857 妙高峰 2025-11-14 17:23
“球拍手”是怎么回事 新人帖 颚颚儿 2025-11-11 81390 康德 2025-11-13 07:39
网球肘一个月了。。。  ...2 Ynwaspectre 2025-3-7 262754 黄科钧 2025-11-7 16:23
各位这个是网球肘吗 不知道取啥名9 2025-10-31 71772 睡伤沉 2025-11-7 11:05
无敌号 野猪亨利923 2025-11-6 01055 野猪亨利923 2025-11-6 21:34
练反手接杀导致手肘+大臂前面部分伤了 新人帖  ...2 晴海蓝天 2025-10-15 382357 晴海蓝天 2025-11-3 16:07
膝盖一阵一阵的疼,不打球有的时候也疼 丞帅逼6 2025-10-13 61754 妙高峰 2025-11-3 11:02
膝盖下方的骨头疼,如图。求解答,感激不尽。  ...2 鳄鱼客厅 2025-5-26 242344 越野一族 2025-11-3 09:54
各位林李有没有平价肌贴推荐 Picard 2025-10-28 21081 8221328 2025-10-31 09:18
各位佬立腕的时候手不会疼么 我还没学会握拍 2025-10-27 71317 我还没学会握拍 2025-10-30 08:26
腰5骶1微突,还能练核心吗 盗影 2025-10-28 0903 盗影 2025-10-28 20:49
各位林李请问每次打球右边第三个脚趾和第四个脚趾指甲总会有磨损变黑。 依然仔 2025-10-28 21331 依然仔 2025-10-28 19:59
手腕痛(参考) 精华1 火...  ...23456..24 狂人笑看人生 2011-7-9 470182757 Hwang33 2025-10-27 17:18
手腕小臂疼 万能的球友把把脉 灵丹妙药 2024-3-5 82084 节操扣 2025-10-24 14:03
可以用筋膜枪打手臂吗?手臂打球打的很酸 新人帖  ...2 一直一直走 2025-8-10 253645 节操扣 2025-10-23 16:31
有人发过了 辣椒的朋友 2025-10-4 31270 舍得8278 2025-10-23 09:39
大家有没有脚背那个凸起地方疼,是跳多了嘛 风暴之灵、 2024-8-6 81940 舍得8278 2025-10-22 14:29
打球小拇指无名指疼正常吗?要换鞋吗 科德.萨默斯 2025-10-20 21045 科德.萨默斯 2025-10-21 02:24
低足弓很痛 南夕寒笙歌 2025-7-21 5652 金铜仁 2025-10-19 12:24
今天推个饮料 溢汁高高龙鸭 2025-10-6 71497 溢汁高高龙鸭 2025-10-17 17:37
打球肘部疼痛,求方法 椰芋 2025-10-9 21052 节操扣 2025-10-16 08:43
下一页 »

快速发帖

还可输入 80 个字符
您需要登录后才可以发帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Archiver|小黑屋|手机APP|商务联系|招聘信息|手机版|中羽在线 - 超人气羽毛球社区 ( 闽ICP备19012345号-2 )

GMT+8, 2026-6-10 19:45 , Processed in 0.060459 second(s), 12 queries , Redis On.

返回顶部 返回版块