资讯站装备库鉴定球星库全年赛历世界排名巡回赛排名青年排名开箱教练评测室穿线师手机APP
开启辅助访问


找回密码 | 立即注册
 找回密码
 立即注册

只需一步，快速开始

扫码登录更安全

中羽在线社区»版块 › 综合讨论版› 运动保健
收藏本版 (593)|订阅|存档

运动保健 今日: 0|主题: 20733|排名: 11 

推荐主题

新窗 全部主题  最新  热门  热帖  精华  更多 
作者 回复/查看 最后发表
我的手腕！！！！！ 博奇吃鸡 2025-9-28 91476 孤独2444 2025-9-29 22:40
膝盖疼有没有什么好的药膏推荐 splitting 2025-9-27 101861 8221328 2025-9-29 09:44
羽毛球这里算手背伤到了？ 新人帖 曦不是羲 2024-9-2 62458 野禾 2025-9-28 15:15
动作问题吗？ 空花杨 2025-9-27 3933 王小俊儿 2025-9-28 08:08
求助 炀eeeee 2025-9-20 51259 炀eeeee 2025-9-26 23:41
打完球跟腱痛是怎么回事？如何恢复？ 121212121212 2025-9-24 2953 121212121212 2025-9-26 13:52
大拇指握拍出疼痛 低温羊 2025-9-24 1883 节操扣 2025-9-25 14:48
不知道是不是脚外翻 夕煜 2025-9-24 51213 可愛小惡魔 2025-9-24 21:26
运动损伤 耶夫子果 2025-9-23 2876 耶夫子果 2025-9-24 10:32
打球时候，不转身劈杀右侧腰扭到了，大概多久能打球 藤原拓燃 2025-9-22 81829 可愛小惡魔 2025-9-22 16:56
咨询 人到中年731 2025-9-22 11178 maidull 2025-9-22 15:41
膝盖疼...... 永远的林锂 2025-9-20 91384 可愛小惡魔 2025-9-21 14:22
打球时无名指指根往上第二个关节疼是怎么回事 SANGTIAN2007 2025-9-21 0723 SANGTIAN2007 2025-9-21 11:09
这是为啥呀(T⌓T) 猪发情 2025-9-20 01076 猪发情 2025-9-20 23:14
保护措施 扬瓜瓜 2025-9-5 51124 节操扣 2025-9-20 21:17
球友们求助 新人帖 Y43 2025-9-13 31011 节操扣 2025-9-20 11:27
高尔夫球/棒球肘个人治疗方案 这家伙有点懒 2025-9-20 01004 这家伙有点懒 2025-9-20 10:36
内收肌部分撕裂，髌腱部分断裂和前十字韧带断裂外加半月板损伤哪个最严重 中国队加油！ 2025-3-24 5761 中国队加油！ 2025-9-20 07:54
网球肘最终痊愈！后续治疗手段分享（网球肘系列最后一篇）  ...2 暗夜戚戚 2022-9-21 3113445 这家伙有点懒 2025-9-15 16:48
打羽毛球把小拇指根部磨出水泡了正常吗 heiii 2025-9-7 41453 caoqianshiwo 2025-9-15 08:13
带护腕有用吗🤔 新人帖 99999991111 2025-9-6 111638 左手麒麟臂 2025-9-14 19:54
小臂痛该不该继续打球 彷泻 2025-9-14 31306 球圣梅涛 2025-9-14 12:33
打羽毛球手臂痛 彷泻 2025-9-13 3857 彷泻 2025-9-13 14:52
兄弟们，这个状况乐观吗 大鹏展翅的林丹 2023-9-11 42127 73丶 2025-9-13 14:27
手腕受伤真的很难好 孤独2444 2025-9-12 31287 仁者无敌咯 2025-9-13 10:07
兄弟们这个是什么原因 篪汐問 2025-8-23 91447 吴彦祖iD 2025-9-12 09:09
最专业的羽毛球【肩伤】康复指南来了! 新人帖 来份儿晚报 2022-7-5 815866 fforjoy 2025-9-11 23:56
打完后这些地方疼 孤独2444 2025-9-8 71555 皮特盖 2025-9-9 12:31
大佬们帮忙看看这种情况还能打球吗 新人帖 lkkkkq 2025-9-8 11229 孤独2444 2025-9-8 18:51
目标单纯 YunKel 2025-8-11 5604 孤独2444 2025-9-8 07:56
打久了大拇指指骨根部疼是怎么回事？ 愿月往今生 2025-8-8 61024 左手麒麟臂 2025-9-6 20:37
有没有髋关节不适的 白班夜班都有 2025-8-31 2886 左手麒麟臂 2025-9-6 20:36
一段时间没打羽毛球，突然运动后手臂及腿部肌肉酸痛如何有效快速恢复 创造神话 2024-10-8 133634 创造神话 2025-9-6 14:38
TFCC损伤｜三角纤维软骨盘复合体｜手腕痛｜运动康复 火  ...234 倍他运动康复 2023-11-28 72299935 墨瞳. 2025-9-6 12:39
才隔5天不打球，一打激烈点就有点胸闷，是说明了身体不适合剧烈运动嘛 情绪价值 2025-9-5 112249 DB小左 2025-9-6 12:17
求教 无敌战神曲昱铭 2025-8-31 4826 无敌战神曲昱铭 2025-9-5 23:31
求助求助！腿和膝盖很不舒服 酸梅汤啦啦啦啦 2025-9-4 21269 酸梅汤啦啦啦啦 2025-9-5 12:23
大拇指下方手腕突出的那块骨头处有点疼 孤独2444 2025-9-2 81055 孤独2444 2025-9-4 07:58
救命快看看我的手腕 好听的昵称/， 2025-9-2 51033 小小小蟑螂 2025-9-3 08:25
手腕手掌疼，求解 新人帖 尐星辰 2025-9-1 101039 好听的昵称/， 2025-9-2 20:46
三大厂护腕我有话说 YunKel 2025-9-1 151435 YunKel 2025-9-2 20:11
脚掌内侧打球后总是起泡褪皮该怎么办 新人帖 帆eason 2025-8-30 0938 帆eason 2025-8-30 21:16
膝盖养伤一个半月后核磁共振 mediligence 2022-4-16 193156 mediligence 2025-8-29 20:39
脚低酸痛 新人帖 南山lll 2025-8-29 0653 南山lll 2025-8-29 11:12
脚上磨了血泡有什么处理方式 LET.ME.DOWN 2025-8-23 81271 LET.ME.DOWN 2025-8-28 23:16
有没有缓震好不磨脚的鞋垫 俢行吧 2025-7-26 31647 妙高峰 2025-8-28 16:54
脚崴了咋办？ Nexus09 2025-8-27 101316 Nexus09 2025-8-28 00:42
膝盖痛怎么办 新人帖 htznb 2025-8-24 91663 桃(●—●) 2025-8-27 15:31
请教一下 by15 2025-8-26 0707 by15 2025-8-26 20:45
为啥打球打多了左脚大脚趾根会痛（右手持拍） 汇丰大神 2025-8-16 51069 汇丰大神 2025-8-26 20:03
下一页 »
12345678910... 131下一页
 返 回 发新帖

快速发帖

还可输入 80 个字符
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以发帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Archiver|小黑屋|手机APP|商务联系|招聘信息|手机版|中羽在线 - 超人气羽毛球社区 ( 闽ICP备19012345号-2 )

GMT+8, 2026-3-5 15:22 , Processed in 0.058935 second(s), 11 queries , Redis On.

返回顶部 返回版块