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叮咚!你有一份拉伸指南待查收! 精华1  ...2 王睁茗羽毛球 2019-4-2 2715968 喜夏 2023-9-8 18:20
好东西 貌似没人发过 《运动员的核心力量训练》 原作 王卫星(北京体育大学) 精华1 火...  ...23456..9 理工羽协 2011-12-26 17680703 喜夏 2023-9-8 18:15
网球肘的成因和预防! 精华1  ...2345 rabbiz 2018-10-12 8443232 喜夏 2023-9-8 18:14
大家有没有一些比较好的,活血化瘀的膏药推荐啊。 耶梦加得 2023-9-7 163929 金丹 2023-9-8 17:05
请问各位大佬这里磨伤合理吗 诺丁山的拿破仑 2022-10-1 11365 ZhengDW 2023-9-8 15:54
一个月前打球伤到脚指甲,有淤血 孤独2444 2023-9-7 21745 孤独2444 2023-9-8 11:36
手掌磨泡 太阳花。 2023-9-6 51848 温州阿强 2023-9-8 09:58
有没有什么有效的跟腱恢复和保护方法 L.C. 2022-1-10 175764 千雪幻宇Johnny 2023-9-8 07:00
请问反手抽球抽的顶肘时肘部鹰嘴剧痛 Gorilla^ 2023-9-8 32174 仁者无敌咯 2023-9-8 04:27
大腿肌肉酸,肌肉贴怎样贴才能有效排出乳酸? 沈木其 2023-9-7 62196 仁者无敌咯 2023-9-8 03:59
打羽毛球后,脚底筋膜炎 方成军 2023-8-20 63118 永世的缘 2023-9-7 20:59
胳膊肘内侧位置痛  ...2 断流水大湿胸 2023-9-6 222567 我想吃心点 2023-9-7 19:04
手腕疼啥原因?怎么恢复? 新人帖 點掂點 2023-9-5 183285 點掂點 2023-9-7 17:11
兄弟们有没有推荐的筋膜枪最近杀球杀的多腰有的不舒服 陈楚笙 2023-8-28 42010 woyoump 2023-9-7 15:40
李梓嘉从来就没到过一流 ffdjkdid 2023-9-6 82387 每日大作战 2023-9-7 14:29
年龄大了,打完球第二天全身酸疼,求支招~ LSX啤酒泡泡 2023-9-6 193265 329904760 2023-9-7 10:54
关于后脚跟痛的亲身经历,希望对大家有帮助。 - [阅读权限 15] cc先生 2016-12-20 164836 wesley6699 2023-9-6 17:18
打完球右脚大腿肌肉疼 kaylicsu 2023-9-3 31774 kaylicsu 2023-9-4 20:55
求教半月板损伤 deepblue_liu 2023-7-10 151886 丫尼林 2023-9-4 17:11
袜子穿松了会不会导致崴脚 120元 2023-9-4 31855 很黄很暴力 2023-9-4 14:09
林李们,打球足弓酸,我这是高足弓吗 李宗伟:) 2023-8-14 112117 司马明渊 2023-9-4 10:07
打球这两根手指受伤正常吗 想的我头疼 2022-2-25 21321 想的我头疼 2023-9-4 08:00
求推荐大体重球鞋 新人帖 IWTS 2023-8-29 92181 百公里25度电 2023-9-3 23:23
各位林李问下这个位置是网球肘吗? 新人帖 百公里25度电 2023-9-1 71856 百公里25度电 2023-9-3 23:20
。。。 Re.# 2023-8-29 41608 达观77 2023-9-3 00:57
打球脚痛磨出茧 网前最帅 2023-8-30 21579 达观77 2023-9-3 00:56
【脚起水泡】请问如何处理? australia 2023-9-2 11779 仁者无敌咯 2023-9-2 12:35
刚买的鲍尔芬p3护膝,求大佬鉴定真伪 新人帖 jrhdjd 2023-9-1 22236 欧阳帆 2023-9-1 20:26
脚底磨泡 面朝大海嘿 2023-9-1 11628 liangzi417 2023-9-1 17:31
一个月没打球 昨天突然打了三个小时高质量对局 现在全身痛 该怎么办最快缓解啊  ...2 绝迹 2023-8-30 254243 watsonchan 2023-9-1 12:01
鞋子舒适度问题 chenkj 2023-8-31 01359 chenkj 2023-8-31 23:33
刚买的球鞋有点挤脚  ...2 ddisj 2022-11-24 243896 chenkj 2023-8-31 23:31
林李们右手肘上侧这块肌肉我用打直手臂会痛是什么原因 InDeadlock 2023-8-19 81889 qgxk 2023-8-31 13:09
脚底疼怎么回事? 郑志明 2023-7-8 81057 小yue 2023-8-30 11:00
手腕受伤 张熙麟 2023-8-6 31965 踏雪小男孩 2023-8-30 10:44
好痛 新人帖 ZHALMY 2023-8-29 11572 仁者无敌咯 2023-8-30 00:47
手腕外侧痛 新人帖 sudjdhekxj 2023-7-16 51655 永世的缘 2023-8-29 15:47
手掌 interesting0416 2023-8-29 11380 罐氧气 2023-8-29 12:20
鞋底这个位置磨穿了是不是步法不对 Kamiskey 2023-8-28 21815 Kamiskey 2023-8-29 09:00
有用过这种手腕固定装备的吗? sungx008 2023-8-28 71629 仁者无敌咯 2023-8-29 00:18
手腕这个地方疼怎么回事 igjk 2023-8-1 21624 仁者无敌咯 2023-8-28 20:40
腰间盘有点突出 还能继续打羽毛球吗  ...2 余期 2023-8-27 232903 余期 2023-8-28 15:16
肩膀痛怎样治疗? Garydeng180382 2023-8-23 51946 cd大白鲨 2023-8-28 12:20
大拇指痛 小Zz不会杀球 2023-8-27 01762 小Zz不会杀球 2023-8-27 23:39
右手持拍,左手臂痛? 不知道取啥名9 2023-8-27 01775 不知道取啥名9 2023-8-27 22:43
为什么老是磨破大拇指皮 阿炳33528655 2023-8-27 02164 阿炳33528655 2023-8-27 19:53
右脚后跟这样了是怎么回事 Te3r1fic 2021-12-5 31140 凌凌凌凌 2023-8-27 10:48
打球然后右脚后跟磨的硬,是哪里的问题? Saikali 2022-12-14 22369 凌凌凌凌 2023-8-27 10:47
为什么我打球腰拉伤了,两条腿痛了十几天还没好 靛墨 2023-8-27 42264 羽球人士 2023-8-27 08:31
刚刷到的一个网友的亲人去世了 小嘤 2023-8-26 01821 小嘤 2023-8-27 04:43
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