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昨天打了羽毛球发现今天手腕向下压小臂有点酸痛，是不是说明我动作有问题 fghZZZ 2023-8-11 61974 jjiangbo1989 2023-8-18 10:46
球友们有没有经历过那种不影响发力的小腿疼 向晚ava 2023-8-18 01245 向晚ava 2023-8-18 09:46
肌肉贴 HAPPY小羽毛 2023-7-27 41527 HAPPY小羽毛 2023-8-18 09:16
提升爆发力，促进运动表现——快速伸缩复合训练（上） 陶舟本人 2023-8-17 21776 仁者无敌咯 2023-8-18 03:55
打羽毛球手腕疼 雷霆八ga 2023-5-21 183286 密探阿泰 2023-8-17 07:49
半月板撕裂，暂别我热爱的羽毛球了  ...2345 YOYOCCCC 2022-3-26 9416708 勇敢的小浣熊 2023-8-16 21:05
脚型 新人帖 Youngme 2023-4-25 51910 小聪要暴富 2023-8-16 11:53
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请教老手们，新手手背疼，握拍不对吗？ 新人帖 常乐Hawk 2023-8-14 92130 firn 2023-8-15 16:16
腰痛… 迷之民 2023-8-13 112254 zhjid 2023-8-15 14:15
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后三指磨出茧子 新人帖 到二仙桥z 2023-8-15 31727 阿童木仔仔 2023-8-15 11:54
手掌起泡是什么原因？有方法解决吗？ 遇见不悔 2023-8-13 82103 夙夜之眸 2023-8-14 23:41
球友们 解答一下吧 灵丹妙药 2023-8-8 31493 舍得8278 2023-8-14 16:32
赛前保障要重视，动态拉伸不可缺 陶舟本人 2023-6-24 61753 舍得8278 2023-8-14 11:40
打球一发力过猛就会痛 大家看看怎么个事 bigin. 2023-8-8 152611 四季Celtic 2023-8-14 10:30
经常打羽毛球脚这个部位磨擦起茧了，想问一下你们有这种情况吗？左脚比右脚严重一起  ...2 王睿尧 2023-6-28 204139 桐乐菌 2023-8-14 00:04
跟腱炎的同款症状，该怎么办  ...2 任一一爸 2023-2-28 365224 18053556391 2023-8-13 20:48
有大佬知道这个位置痛是什么原因吗 _Ken_OU 2023-8-11 11650 凌凌凌凌 2023-8-13 20:25
大拇指和虎口打球后紫肿怎么造成的？ 刹老头 2023-7-7 31331 凌凌凌凌 2023-8-13 20:19
高足弓有什么鞋垫推荐 usdgdy 2023-6-29 112409 18053556391 2023-8-13 20:09
国羽专家把脉（2023.6） 鞭打动作的核心是协调性与速度 陶舟本人 2023-7-23 11547 18053556391 2023-8-13 19:55
多拍喘不过来气 恼火得很哦 2023-7-19 61664 18053556391 2023-8-13 19:54
感冒好了，但又咳嗽了…… LSX啤酒泡泡 2023-8-13 21400 LSX啤酒泡泡 2023-8-13 13:50
右幺指拇右下侧感觉被顶得很凶 霧羽汐 2023-8-12 21781 霧羽汐 2023-8-12 19:56
髋关节 melody11 2023-8-11 01410 melody11 2023-8-11 22:44
感觉像是拉伤 新人帖 stubborn1 2023-8-11 11705 茉莉满庭 2023-8-11 16:15
羽毛球袜子只要是毛巾底就可以吗 普洛克 2023-8-11 22384 太乙 2023-8-11 15:34
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德国马膏有用吗？打完涂还是涂完打？ 梨果co 2023-8-10 32453 梨果co 2023-8-11 14:44
好好好这么搞我是吧？？？ 阿波罗柚 2023-8-2 61632 阿波罗柚 2023-8-11 10:13
这谁遭得住啊，才修几天的jio 霧羽汐 2023-8-10 41696 舍得8278 2023-8-11 09:30
五指用力握拳时手肘和小臂痛 yuqiugaoshou9 2023-8-10 11546 赖昌星 2023-8-10 23:48
打完球腰疼…… Alphs 2023-7-26 11997 Tdder 2023-8-10 16:08
求羽毛球鞋推荐 夜斩 2023-8-8 132135 离魈 2023-8-10 12:33
这里的筋痛怎么回事 Wayne_Tang 2023-8-9 21596 Wayne_Tang 2023-8-10 12:02
李宁大赛服尺码问题 重击的羽毛 2023-8-10 81967 重击的羽毛 2023-8-10 10:57
1 周黑鸭小笨蛋 2023-8-9 41776 周黑鸭小笨蛋 2023-8-9 21:02
想问一下大家，打球时这个地方(右臂内侧)总是酸，疼，是网球肘吗？怎么回事 摘星。 2021-2-20 62065 JackieF 2023-8-9 13:40
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