请教大家反手高远球的问题

辉1110 · 发表于 2023-7-5 03:14:33

步伐与找到无比重要，手上动作却很简单，随便练练明白了就会越来越熟。

南京怪咖 · 发表于 2023-7-5 08:03:07

顶胯发力

飞焱流星 · 发表于 2023-7-5 08:10:39

首先你要明白，自己抛球，哪怕你丢歪了，都有足够的时间挥拍，才会造成你说的有鞭打声音，能到底线，但是对练的时候，甚至需要移动的时候，你觉得自己的注意力都在移动，观察球的时候，手上的反应还能跟上？而且球如果没过你头或者在你头附近，你有发力空间吗？

ddxxll2008 · 发表于 2023-7-5 08:33:20

首先看看你是不是真的做到了背身击球，就是完全背对球网，面朝场外。如果没有做到背身击球，那可能你的反手动作不太对，所以实战中打不远。如果自己练的时候是背身击球的话，那就是比赛中的步伐还不够到位，没有充分背身，也找不准击球点。

哄哄3 · 发表于 2023-7-5 08:36:16

有发球机练吗

可樂coal · 发表于 2023-7-5 08:53:44

发个视频

VTribez · 发表于 2023-7-5 09:50:55

我也是我也是

爱羽老叟 · 发表于 2023-7-5 10:17:10

球友发高远球给你看能不能到底线，实战发力的时间短不到位可以理解，看能不能改善执拍手的力量，

8221328 · 发表于 2023-7-5 10:29:37

自己抛击球点和步伐不一样的。
固定动作会了，一定要移动击球。

Zoe~zoe爱吃肉 · 发表于 2023-7-5 10:41:38

柏色天香发表于 2023-07-04 16:53
我理解击球时拍面朝上，缺少向前，没形成鞭打，或者步伐没到，拍够着球打的，不知对不对

你这种应该是拿点偏低了，反正我个人拿点低就只能过渡，拿高点才能打出正常的高远球，发力正确的前提下

不可以太晚睡 · 发表于 2023-7-5 11:09:48

某人。发表于 2023-07-04 16:42
打不远是什么原因？球向上飞不向前飞吗

我感觉我的反手球速度很慢，应该怎么改正

zengsx11 · 发表于 2023-7-5 11:16:45

这个就是实战和练习的区别，实战对方是怎么让你接球不舒服就怎么给球，练习是怎么舒服就怎么练球，建议去弄个步伐训练器，练习下被动步伐，被动步伐比较接近实战

zotl · 发表于 2023-7-5 11:33:09

正常的继续练。一般打球没那么多起高高让你摆足架势打，定点多点移动实战就这么个过程。注意脚步特别确认步找准击球点。

一枝梅 · 发表于 2023-7-5 11:45:51

可能转身+挥拍慢了，错过了平行身体的击球点，拍面有点向上，见高不见远。这种情况要不你快点，要不就再退向后一点再打，击球点很重要

草船借贱 · 发表于 2023-7-5 11:54:03

柏色天香发表于 2023-7-4 16:42
一般转身后，在身后发力都是顶宽面吧，在身前发力顶斜楞或侧棱

你搞反了

caihaoguang · 发表于 2023-7-5 13:38:03

熊国宝可以

阿童木仔仔 · 发表于 2023-7-5 14:01:03

学习下

奇游天下 · 发表于 2023-7-5 14:18:34

在实战中多用，才能固化技术动作

jjiangbo1989 · 发表于 2023-8-20 00:41:59

练球要找准练的方向使肌肉形成正确的记忆，如果方向错了很麻烦。可以加我V， xiongmao55529 。。分享些好的教学视频给你或者一起讨论

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