求问大佬起跳换脚

强无敌666 · 发表于 2023-7-25 18:56:18

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tc2001feng · 发表于 2023-7-25 19:08:31

看着就觉得伤膝盖

盗香 · 发表于 2023-7-25 19:10:53

哪有只看脚的，整体性动作是要全身协调发力的

强无敌666 · 发表于 2023-7-25 19:27:10

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强无敌666 · 发表于 2023-7-25 19:29:24

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火火龙 · 发表于 2023-7-25 19:58:58

看动作是对的

强无敌666 · 发表于 2023-7-25 21:13:36

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火荆棘 · 发表于 2023-7-25 21:42:28

强无敌666 发表于 2023-7-25 21:13
这个会伤膝盖吗

不会的，脚踝和膝盖保持了弹性，有缓冲的。

火火龙 · 发表于 2023-7-26 00:04:54

换脚的动作顺序是对的。伤不伤要看你实际打球，而且实际打球你也不会是像视频里一样的动作的

强无敌666 · 发表于 2023-7-26 06:33:30

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[新手入门] 求问大佬起跳换脚

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