关于接发站位

清风朗月x

本人新手 在网上学到接发时应该左脚在前 但是每次接发被偷后场时脚下步伐就乱了 感觉相比于右脚在前 左脚在前感觉并没有很大的优势 接网前球的话并没有感觉出来多大的区别
请问各位大神 接发右脚在前需要改正吗

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禅誓

左脚再前直接就退了 右脚还要转身 你是左撇子？

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q309599626

等水平上去自然就知道了，而且改这个又不难

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杨宸希

我刚开始也是右脚在前，但是后面改回左脚在前，从右改左的那一段时间会有不适应，但是多打习惯就好了。你觉得右脚在前比较舒服，我个人觉得哈，是不是因为你还不太会蹬转发力呀？
因为如果是右脚在前的，别人发球偷后场的话，你右脚在前感觉根本来不及接啊，接到了也是身子面向左边侧着把球回出去，质量打折扣，打着也不舒服吧？这种偷后场的球，你要调整到左脚在前，右脚在后击球然后左右脚再做一个交叉，需要右脚做一个转髋，太费时间了，等你转髋结束，球都接不到了。
另外一个我觉得你和我一样需要改回来的理由就是，国家队球员我看到过的基本右手球员都是左脚在前，国家队方法不会错的，肯定有科学性在，哈哈哈。
个人感觉分析，勿喷，嘻嘻嘻

清风朗月x

杨宸希 发表于 2023-07-31 14:21
我刚开始也是右脚在前，但是后面改回左脚在前，从右改左的那一段时间会有不适应，但是多打习惯就好了。你觉得右脚在前比较舒服，我个人觉得哈，是不是因为你还不太会蹬转发力呀？
因为如果是右脚在前的，别人发球偷后场的话，你右脚在前感觉根本来不及接啊，接到了也是身子面向左边侧着把球回出去，质量打折扣，打着也不舒服吧？这种偷后场的球，你要调整到左脚在前，右脚在后击球然后左右脚再做一个交叉，需要右脚做一个转髋，太费时间了，等你转髋结束，球都接不到了。
另外一个我觉得你和我一样需要改回来的理由就是，国家队球员我看到过的基本右手球员都是左脚在前，国家队方法不会错的，肯定有科学性在，哈哈哈。
个人感觉分析，勿喷，嘻嘻嘻

平常打球启动的时候总是习惯右脚蹬一下转体再发力左脚在前少这么一个动作确实很不适应 感觉不会后退了 我会试着慢慢改正

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杨宸希

清风朗月x 发表于 2023-7-31 18:32
平常打球启动的时候总是习惯右脚蹬一下转体再发力左脚在前少这么一个动作确实很不适应 感觉不会后退了 我 ...

推荐你可以去看看防守站位的课程，不用买网课哈，网上一搜免费的很多，其实接发站位就是整个打球过程中防守站位的一个特殊情形吧。防守中，我觉得啊，我们要做到站位就是更快能拿到主动击球点，而不用去打被动球（比如反手、后仰击球、步伐没到导致对手网前放小球的时候拿点过低），减少转髋。转髋的坏处一个慢，一个费体力，被人经常打那种需要转髋的球，次数多了很难受的。

寒云

楼主习惯等转一下再发力应该是处理后场高球，接球时右脚在前，时间充足.接发偷后场速度比较快，蹬转下时间来不及，看正式比赛，有直接起跳的，有并步起跳的，有后交叉的，基本上没转体，除非特别被动

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