关于击球动作的发力时间段以及收拍卸力

半城碎 · 发表于 2023-8-11 11:49:51

各位林李，一直对收拍和发力点很困惑
内旋过程究竟是
1.只要到打正就可以不用发力（这样会觉得很僵硬
还是2.要一直发力到拍面向外，整个过程球拍像画了一个半圆，只有拍面打正的一瞬间击到球（这样很难击中想要的击球点
球球大神指点，真的困惑很久了

哈哈哈bad · 发表于 2023-8-11 11:58:28

两种流派都有，张指导强调击球要干脆，就是击球啪的一下就松了。以前教练更多的讲包击球技术，有个持续给力的过程。不同的技术方式，随挥泄力有所不同。

半城碎 · 发表于 2023-8-11 12:02:23

哈哈哈bad 发表于 2023-08-11 11:58
两种流派都有，张指导强调击球要干脆，就是击球啪的一下就松了。以前教练更多的讲包击球技术，有个持续给力的过程。不同的技术方式，随挥泄力有所不同。

原来是这样，我还以为一种法子就能走到头

到处转 · 发表于 2023-8-11 15:45:11

击球之后正常会有随拍动作，偏控制类的随拍时间会长点，例如勾球吊球，但对于高手来说，简化或减少随拍会有更好的隐蔽性

天空的风影 · 发表于 2023-8-11 16:16:43

击球需要的就是高点正拍面向前挥出，前后动作状态看连贯

火火龙 · 发表于 2023-8-11 16:25:14

理论上击球以后就是卸力随挥了，新手前期控制不好通常就会发力过程过长，击球后还有发力，甚至随挥也有发力。可以有意识地练习控制

Fighting156 · 发表于 2023-8-11 16:29:27

可以看看鸽武缘的通背拳发力。

反手一拍出界 · 发表于 2023-8-11 17:25:27

球拍不光是打正，还要手指抓紧带动小臂内旋，在内旋的后半程拍头速度起来后击球，比较省力。
人的注意力是在要在击球前把球拍转起来砸到球，不是去一直压着球。
发力也只到砸到球的那一下就够了，后边放松随挥就好，不用出力

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