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[新手入门] 背弓和后仰有什么区别啊?

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 楼主| 发表于 2023-8-23 09:31:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
背弓主动发力击球,后仰击球不是被动了吗?区别在于击球点吗?
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发表于 2023-8-23 09:58:34 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2023-8-23 10:07:47 来自中羽APP | 显示全部楼层
后仰是被动失去重心,背弓是主动蓄力
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发表于 2023-8-23 10:14:02 来自中羽APP | 显示全部楼层
后仰你仰的过程中就击球了,你腰又不顶回来,背弓你需要收腹把腰上的力用上
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发表于 2023-8-23 10:23:49 | 显示全部楼层
区别在于,弓起来是你有时间去做的主动动作,属于主动发力,而后仰是为了够到球而做的被动动作,无法发力
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发表于 2023-8-23 10:40:50 来自中羽APP | 显示全部楼层
所谓的背弓,重心还在确认腿前面

而后仰,是重心到确认脚后面去了

羽毛球发力核心就是用重心发力,两者区别非常明显
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发表于 2023-8-23 15:12:15 来自中羽APP | 显示全部楼层
背弓你击球是在蓄力弹回的时候啊,后仰是在弯曲的时候啊,击球点都不一样,释放的力量也不一样
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