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[新手入门] 求助,这块疼不知道什么原因

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 楼主| 发表于 2023-10-1 22:10:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
就是脚踝到小腿中间的这块肉疼,连续3天男单+一天训练,骑了自行车,然后今天疼得要死,之前从来没有过,不知道是劳损还是得病了
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 楼主| 发表于 2023-10-1 22:10:53 来自中羽APP | 显示全部楼层
整个这一圈,360°都疼
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发表于 2023-10-1 22:46:24 来自中羽APP | 显示全部楼层
我也是这里,主要是内测,好疼啊
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发表于 2023-10-2 00:10:22 来自中羽APP | 显示全部楼层
我猜有可能是比目鱼肌和胫骨后肌酸疼,有可能只是doms延迟性肌肉酸痛。因为打球和骑车都非常依赖小腿。
本帖最后由 仁者无敌咯 于 2023-10-2 00:12 编辑
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发表于 2023-10-2 00:12:57 来自中羽APP | 显示全部楼层
我两天前练了腿,现在蹲坑都疼
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发表于 2023-10-2 02:03:40 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2023-10-2 08:19:57 来自中羽APP | 显示全部楼层
还是找专业医生看看吧
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发表于 2023-10-2 09:08:35 来自中羽APP | 显示全部楼层
我也是,我以为是我偏o形腿导致的
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发表于 2023-10-2 22:56:49 | 显示全部楼层
运动过量,热敷+暂缓运动  看看有没有缓解,没有缓解就要去医院检查 拍片看看是韧带还是骨头的问题
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