求大佬指点迷津

草船借贱

3117 发表于 2023-10-9 13:00
不会说话不用回复，没人把你当哑巴。

不懂不要乱发言误人子弟

wigee

整体看有点匀速，有点软。
杀球那一下发力要集中和爆发。握拍有没有先放松到杀球时抓紧防止泄力，然后再放松随挥

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looker4435

水平有限，大家交流一下：
1、整体缺乏身体力量的利用，在技术精进之前要多用用身体的力量体会身体的力量，侧身+转髋还有脚步的蹬转；
2、握拍太紧；
3、击球点最好还是别太远离身体一侧，这样的话会整个动力链会有中断而且也容易肩膀受伤；另外挥拍过程中导拍还是再不够这个是肘部往上顶的不够。
说得不好的地方请见谅

lf666

wigee 发表于 2023-10-09 14:47
整体看有点匀速，有点软。
杀球那一下发力要集中和爆发。握拍有没有先放松到杀球时抓紧防止泄力，然后再放松随挥

对的，没有放松和集中的感觉

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lf666

looker4435 发表于 2023-10-09 15:41
水平有限，大家交流一下：
1、整体缺乏身体力量的利用，在技术精进之前要多用用身体的力量体会身体的力量，侧身+转髋还有脚步的蹬转；
2、握拍太紧；
3、击球点最好还是别太远离身体一侧，这样的话会整个动力链会有中断而且也容易肩膀受伤；另外挥拍过程中导拍还是再不够这个是肘部往上顶的不够。
说得不好的地方请见谅

已经说的很好了，谢谢你

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