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如何培养连贯的意识

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 楼主| 发表于 2023-12-1 11:19:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
单拍打得还可以,但总感觉自己一拍一拍是断的。
去乐淘看看球友都关注啥装备近期球友关注的宝贝
发表于 2023-12-1 11:25:35 来自中羽APP | 显示全部楼层
步伐回动,记得有回中意识,要想着自己不能一拍打死对面,时刻准备着下一拍
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发表于 2023-12-1 16:23:31 | 显示全部楼层
这个多练练实战就可以了。
并不难。
动作好看才是难。
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发表于 2023-12-2 11:40:44 来自中羽APP | 显示全部楼层
找个人喂球,后场→前场→后场,模拟实战对方会给出的球路。
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发表于 2023-12-8 18:09:22 | 显示全部楼层
试试多打打半场小方框
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