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[新手入门] 关于高远球卸力

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 楼主| 发表于 2023-12-5 03:01:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
各位林李,想请教一下,就是高远球卸力的时候都说要继续旋转手腕,但是如果继续旋转的话,拍面容易把球给带走的问题怎么解决呀。
我日常都是拍面继续朝前的卸力,这样可以保证我的球的朝向,但是这样子的话就会导致我在卸力阶段会有压腕的现象出现(不是依靠压腕发力,只是卸力的时候为了保持拍面朝前,我会有点压腕而不是继续旋转小臂),手腕没有任何伤病或者疼痛的表现,这样子影响大吗,需要怎么调整或者改进?
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发表于 2023-12-5 08:02:47 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2023-12-5 08:39:19 | 显示全部楼层
卸力是在击完球后一个引导的过程。是击完球后的!卸力中的任何动作都不影响球,因为球已经离开了拍面。你的卸力动作影响球的飞行只存在三种情况:
第一是你想像的它会影响。
第二是没完成 击球动作就“卸力”了。
第三是你的击球动作是个“慢动作”,不干脆。
以上都基本上是胡扯,你按正确的高远球动作(网上一大堆)完整的去击球就可以了。不用想太多。效果不好只有两点:一是动作不对,二是次数太少。
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发表于 2023-12-5 08:44:42 来自中羽APP | 显示全部楼层
发力不对,怎么卸力都是错的。
不要管怎么卸力,学好发力就可以。
抖音短视频作用不大
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发表于 2023-12-5 09:18:10 来自中羽APP | 显示全部楼层
路过帮顶!
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发表于 2023-12-5 09:21:57 | 显示全部楼层
会压腕卸力的,连李宇轩以及赵建华等都说过会有一点压腕卸力,但是压腕也不是简单的那种压腕。这种卸力也有的通过用大拇指顶住球拍让球拍回弹来解决。
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发表于 2023-12-5 11:51:08 来自中羽APP | 显示全部楼层
不会带走的,拍面继续旋转的时候球已经飞走了,如果会影响球的方向可能击球时拍面就已经旋转过度了?
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发表于 2023-12-5 20:14:32 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2023-12-5 20:36:57 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2023-12-5 23:36:06 来自中羽APP | 显示全部楼层
内旋内旋,如果击球点正确卸力是自然跟进的。审视下整个动作发力链,多练
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发表于 2023-12-5 23:48:23 来自中羽APP | 显示全部楼层
球都飞走了,再怎么卸力都不影响,顺着动作的惯性自然放松就行
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发表于 2023-12-6 11:03:21 | 显示全部楼层
那就是击球后的惯性随动,别老想着泄力
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发表于 2023-12-7 00:08:21 来自中羽APP | 显示全部楼层
你发力有问题啊,一般用末端发力,发力集中,这样你击完球球已经飞了,你悬腕怎么会导致带走球呢
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