大佬们菜鸟怎么改变应该是中羽二级

举大的胤惊 · 发表于 2023-12-17 23:20:11

只看黑衣就行最明显最大的问题应该就是没有启动步吧感觉打球好蠢

badmoon · 发表于 2023-12-18 08:22:31

改变的第一步，先头朝上直立着打球。

超子 · 发表于 2023-12-18 08:22:57

一起加油啊！

小黑兼小白 · 发表于 2023-12-18 12:10:36

视频看不太清，感觉宝子你握拍有点奇怪，正反手都一把抓吗?

飞鱼没翅膀 · 发表于 2023-12-18 12:25:10

怎么没有启动步呀。只是碎了些，重心单向压多了些，容易造成膝盖劳损罢了。

鲸鱼770 · 发表于 2023-12-18 20:42:06

治好了我的颈椎病

329904760 · 发表于 2023-12-18 21:06:29

建议从架拍重头学

举大的胤惊 · 发表于 2023-12-18 22:16:38

小黑兼小白发表于 2023-12-18 12:10
视频看不太清，感觉宝子你握拍有点奇怪，正反手都一把抓吗?

不是不过正手打着打着很容易就变成类似苍蝇拍那种感觉了

举大的胤惊 · 发表于 2023-12-18 22:21:47

329904760 发表于 2023-12-18 21:06
建议从架拍重头学

原地站着打看着还像那么回事带上跑动尤其是打全场就成答辩了咋办

329904760 · 发表于 2023-12-19 08:38:56

举大的胤惊发表于 2023-12-18 22:21
原地站着打看着还像那么回事带上跑动尤其是打全场就成答辩了咋办

基本功不够，试问水平和你差不多的会不会打球打到你手里让你站着舒服的打，所以我们的练习都是以能实战为目的。

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