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楼主: 逍遥仙境

[高级进阶] 困惑!正手区高球不会打,请指教!

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 楼主| 发表于 2023-12-24 09:38:30 | 显示全部楼层
盗香 发表于 2023-12-23 19:41
先后退,感觉没够上再去横移,不要直接斜着奔向球的落点

先侧身呗,拉开击球空间?
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 楼主| 发表于 2023-12-24 09:41:38 | 显示全部楼层
鸡腿猫 发表于 2023-12-23 22:43
可能步伐没到,所以太够着了。然后侧身充分,给挥拍空间

对就是这个动作,他没有转体击球吧!这个动作我劈网前对角可以,发力下压特别吃力,球速慢!
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发表于 2023-12-24 10:09:08 来自中羽APP | 显示全部楼层
逍遥仙境 发表于 2023-12-24 09:41
对就是这个动作,他没有转体击球吧!这个动作我劈网前对角可以,发力下压特别吃力,球速慢!

专业运动员基本不转体,方便回中。业余得看能力
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发表于 2023-12-24 12:35:27 | 显示全部楼层
逍遥仙境 发表于 2023-12-24 09:38
先侧身呗,拉开击球空间?

先把精力放在后退上,快到了再横移,横移最后一步出右脚的时候提腿侧身,转髋带动上身转正
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 楼主| 发表于 2023-12-24 16:22:46 | 显示全部楼层
盗香 发表于 2023-12-24 12:35
先把精力放在后退上,快到了再横移,横移最后一步出右脚的时候提腿侧身,转髋带动上身转正

好的谢谢
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发表于 2023-12-25 16:11:54 | 显示全部楼层
多看看李宗伟的正手位突击杀吊结合,找那种感觉
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发表于 2023-12-25 17:09:51 来自中羽APP | 显示全部楼层
这个区域要想发力回高远或者斜线,需要充分的引拍,而引拍就需要在球到你身体的时候就要身体到位,所以结论就是球到了你人没到,可能是你横向侧方移动的步伐和速度问题!
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发表于 2023-12-25 18:08:58 来自中羽APP | 显示全部楼层
速度追得上的话,试试中国跳?
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