求大佬指导错误，新手入门学习架拍

淡云与雨 · 发表于 2024-5-19 23:37:45

自学羽毛球技术，缺陷很多，望广大林李指点一二，本人就感激不尽。

badmoon · 发表于 2024-5-20 08:04:13

挺好的。就这样每天练个两百三百的就厉害了。

陆挺 · 发表于 2024-5-20 09:07:42

发力段比较明显在额头到肩膀之间了，实际击球点会更高一些，可以去看看李宇轩或者刘辉的教程，体会一下集中发力的感觉，早点上场去找球感

淡云与雨 · 发表于 2024-5-20 10:13:57

badmoon 发表于 2024-05-20 08:04
挺好的。就这样每天练个两百三百的就厉害了。

好的

淡云与雨 · 发表于 2024-5-20 10:14:38

陆挺发表于 2024-05-20 09:07
发力段比较明显在额头到肩膀之间了，实际击球点会更高一些，可以去看看李宇轩或者刘辉的教程，体会一下集中发力的感觉，早点上场去找球感

欧克欧克，谢谢指导

屠户 · 发表于 2024-5-20 14:54:30

架拍时不需要“扩胸/拉胸”，自然就好。

可愛小惡魔 · 发表于 2024-5-20 15:39:31

业余挥拍，不要单纯挥，还得想象球在哪，应该在哪击中球。你这样挥，100%是下网的

淡云与雨 · 发表于 2024-5-20 16:48:10

屠户发表于 2024-05-20 14:54
架拍时不需要“扩胸/拉胸”，自然就好。

好的

淡云与雨 · 发表于 2024-5-20 16:48:48

可愛小惡魔发表于 2024-05-20 15:39
业余挥拍，不要单纯挥，还得想象球在哪，应该在哪击中球。你这样挥，100%是下网的

领教了

桃田贤斗的传人 · 发表于 2024-5-20 19:48:35

后面的脚要往前迈，前面的手可以放下

Fveer · 发表于 2024-5-20 22:36:40

肘部与耳朵成一条直线，还有左右手掌对准自己这样好看点

zengsx11 · 发表于 2024-5-20 23:34:36

badmoon 发表于 2024-5-20 08:04
挺好的。就这样每天练个两百三百的就厉害了。

已经练错了，每天继续两三百个，以后再改就很难了

zengsx11 · 发表于 2024-5-20 23:37:53

架拍不要老是想着发力，自然放松的山字架拍就行，架拍的目的是方便你找球跑动引导步伐跑动方向和减少多余的提起拍子再去做挥拍准备动作

回首亦清秋 · 发表于 2024-5-21 01:12:39

可以的，继续加油

badmoon · 发表于 2024-5-21 08:27:14

zengsx11 发表于 2024-5-20 23:34
已经练错了，每天继续两三百个，以后再改就很难了

开卷有益

淡云与雨 · 发表于 2024-5-21 18:23:15

zengsx11 发表于 2024-05-20 23:37
架拍不要老是想着发力，自然放松的山字架拍就行，架拍的目的是方便你找球跑动引导步伐跑动方向和减少多余的提起拍子再去做挥拍准备动作

淡云与雨 · 发表于 2024-5-21 18:23:32

回首亦清秋发表于 2024-05-21 01:12
可以的，继续加油

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