在场上状态低迷的时候该怎么调整？

zzxq5800 · 发表于 2024-5-26 11:17:09

双方水平差不多的情况下，有时候会陷入短时间的状态低迷阶段（失误多，没球路，手紧），这时候该怎么调整？
我能想到的是先不急于下压，把节奏降下来，通过到位的底线球，打多拍，在多拍的过程中慢慢找状态。

仁者无敌咯 · 发表于 2024-5-27 06:58:50

压力大，手脚发冷

badmoon · 发表于 2024-5-27 09:22:29

这个有点类似处理紧张。不同的是要进一步清醒脑子。参考一下也许有点作用。https://bbs.badmintoncn.com/foru ... ead&tid=3238948
(出处: 中羽在线社区)

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