每一滴汗水都在记录自己的成长

空.想.家 · 发表于 2024-5-26 13:37:53

从去年4月份入坑到现在13个月，终于在今天可以很轻松的把高远球拉到位了。
今天上课照例先跟教练拉几分钟高远，我在踩在双打后发球线的情况下基本上可以每个球都拉到对面双打发球线后面甚至出界，球速跟高度也有了，我教练也不能像以前那种站着就回过来，他也需要侧身利用身体的力量需要蹬转了，而且我也不会感到吃力，不需要用尽全身的力气，比较轻松的就能一直对拉。
今天是第一次这么轻松，感受到了自己的努力没有白费，发帖纪念一下。