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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 技术交流 › 反手发力

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查看: 1328|回复: 11

[高级进阶] 反手发力

于刹那间绽放

楼主| 发表于 2024-7-26 21:45:11 | 显示全部楼层 |阅读模式

反手发力的时候，大拇指顶着正宽面的握拍发力没问题
但当需要切换到侧棱握拍或者捏窄边的时候，发力就感觉很虚，球拍握不实，好像要飞出去了一样，这是什么原因

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发表于 2024-7-26 22:31:56

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捏侧楞要么打反手高远之类的，要么反手推球吧，既然你提到顶宽楞应该是指反手推球，顶侧楞反手推球要有捻动发力的

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于刹那间绽放

楼主| 发表于 2024-7-26 22:35:08

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ZhengDW 发表于 2024-07-26 22:31
捏侧楞要么打反手高远之类的，要么反手推球吧，既然你提到顶宽楞应该是指反手推球，顶侧楞反手推球要有捻动发力的

有道理，捻动发力这个我也发现了，需要手掌大鱼肌来握紧球拍

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发表于 2024-7-26 22:43:35

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于刹那间绽放发表于 2024-07-26 22:35
有道理，捻动发力这个我也发现了，需要手掌大鱼肌来握紧球拍

你准备的时候掌心要空出来，打的时候抓紧发力，这样动作小但是球速快，可以达到快推的效果

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于刹那间绽放

楼主| 发表于 2024-7-26 22:44:49

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于刹那间绽放

楼主| 发表于 2024-7-26 22:46:16

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ZhengDW 发表于 2024-07-26 22:43
你准备的时候掌心要空出来，打的时候抓紧发力，这样动作小但是球速快，可以达到快推的效果

yes，顶正宽面，小动作弹挑球速很快

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仁者无敌咯

发表于 2024-7-28 02:45:57

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可以试试在家里用单手拖地，能加强手指力量

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于刹那间绽放

楼主| 发表于 2024-7-28 09:41:13

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仁者无敌咯发表于 2024-07-28 02:45
可以试试在家里用单手拖地，能加强手指力量

单手拖地是什么鬼

练握力器？

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仁者无敌咯

发表于 2024-7-28 10:45:15

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于刹那间绽放发表于 2024-07-28 09:41
单手拖地是什么鬼练握力器？

就是字面意思，单手拖地能加强你的手腕手指大拇指的力量

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发表于 2024-7-30 11:28:14

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于刹那间绽放发表于 2024-07-26 22:46
yes，顶正宽面，小动作弹挑球速很快

看看这个

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于刹那间绽放

楼主| 发表于 2024-7-30 23:22:48

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这个发力怎么样，感觉中杆形变了

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于刹那间绽放

楼主| 发表于 2024-7-30 23:24:03

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这个发力怎么样，感觉中杆有形变

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