发力后中指同是什么原因

蛋沫 · 发表于 2024-7-31 22:37:03

这个位置指甲盖和甲床会撕裂每一次发力都会扯上一下是不是我握拍的问题

4p2k · 发表于 2024-8-1 01:25:45

别去扣他，过两天就好了，跟握拍没有关系

蛋沫 · 发表于 2024-8-1 09:43:24

4p2k 发表于 2024-08-01 01:25
别去扣他，过两天就好了，跟握拍没有关系

每次都这样子每次打球就这样

蛋沫 · 发表于 2024-8-1 09:43:37

4p2k 发表于 2024-08-01 01:25
别去扣他，过两天就好了，跟握拍没有关系

打完球就会痛

dddese · 发表于 2024-8-1 11:26:25

握拍和发力太紧太用力了

蛋沫 · 发表于 2024-8-1 19:40:28

dddese 发表于 2024-08-01 11:26
握拍和发力太紧太用力了

那咋改

嘎啦嘎啦七七 · 发表于 2024-8-5 04:52:10

是不是指甲往肉里长了

fengzw · 发表于 2024-8-5 09:02:31

你可能全程握紧，要击球瞬间才握紧。发炎了就休息两天，涂涂药膏

蛋沫 · 发表于 2024-8-8 23:04:54

fengzw 发表于 2024-08-05 09:02
你可能全程握紧，要击球瞬间才握紧。发炎了就休息两天，涂涂药膏

好的谢谢

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[新手入门] 发力后中指同是什么原因