苍蝇拍固化了怎么办

轻涟la · 发表于 2025-2-24 19:09:59

过年回老家没带球拍半个月后回来内旋啥的全忘了现在只能苍蝇拍击球还有救吗

埃米纳姆 · 发表于 2025-2-24 19:20:07

那说明你本来就不熟，少打多练

liangzi417 · 发表于 2025-2-24 19:26:39

砸碎了，重开…

BloodSquare · 发表于 2025-2-24 21:39:46

只能换手重开了

轻涟la · 发表于 2025-2-24 22:34:41

wanglin406 · 发表于 2025-2-24 23:07:32

我以前也是这样

但是我成功打出苍蝇拍的高远球和劈吊

我的想法是用逐渐正手替代掉，当球在身体后方时，正手握拍还是很有优势的

lijin5678 · 发表于 2025-2-25 00:21:13

从头开始

仁者无敌咯 · 发表于 2025-2-25 02:12:48

楼主可以试试从头开始学会基础挥拍的1234

海狗乔治 · 发表于 2025-2-25 09:07:29

练呗……没有什么捷径的，每天保证挥拍200下，2个月左右你肯定能改掉

到处转 · 发表于 2025-2-25 11:09:27

用慢球找一下动作

watsonchan · 发表于 2025-2-25 13:53:03

没法子.就用重拍+对镜子(晚上对玻璃窗)来自我纠正吧...

重拍得过200克的才有效..!

xiushiyu · 发表于 2025-2-25 15:29:48

苍蝇拍是步法的问题侧开身就没事了

齐国平天下 · 发表于 2025-2-26 09:23:06

苍蝇拍也有王者的

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