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[新手入门] 小白求问

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 楼主| 发表于 2025-3-8 20:30:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
总是击球动作很难看,身体不协调,是练会核心还是练步伐?
发表于 2025-3-9 00:08:05 来自中羽APP | 显示全部楼层
练基础,你说的基础都包含在内
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发表于 2025-3-9 14:28:28 来自中羽APP | 显示全部楼层
原地练习就不行,还是实战不行?原地的话就是最基础的问题,如果是实战的话,找教练喂喂球
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发表于 2025-3-15 02:09:35 来自中羽APP | 显示全部楼层
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