男单比赛指导

谢卓远 · 发表于 2025-4-10 22:07:32

明天我就要打学校里的男单比赛（11分制，三局两胜），双方情况如下:
本人中羽4级左右，身高175，平时喜欢进攻，基本步法和发力动作都会，杀球还可以，吊球看手感，偏控网抢攻打法，但是体能不足
对面中羽3级，身高185，是典型的拉吊型选手，杀球进攻基本对我没有威胁，但是非常会拉吊
他从发球起就用球速快的平高球控我底线（或者是超高弧度限制我进攻），然后我站位较靠前，所以回球不到位，硬顶回去之后就略微丢重心，导致和网前的连贯不好，就会被他抓到主动。前面几局我可以下压保持进攻，但是越打到后面就越累，导致就输掉了比赛。
所以他压后场的发球怎么打我才能获得主动进攻的机会？如何应对这种拉吊型的球员？请各位林李给我出出主意

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wsl12345556 · 发表于 2025-4-11 13:33:45

4级打3级在你描述的分制下能输说明要么你没有4要么他不止3。
按照你的说法，对方是高个子，你要去尝试多打转身和重复落点去拉扯，体能跟不上大概率是起高就杀无效进攻太多导致后续体能不足动作变形回球不到位。
平高找机会突击，软压，吊球都可以，然后多去重复推对方反手区抓过渡。后场摆脱能力不强就不要站位太靠前。对方发高球可以软压保主动，平高压后场

德志 · 发表于 2025-4-11 14:17:27

理论上你比他多1级，应该不至于会输

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BloodSquare · 发表于 2025-4-11 14:26:39

差一级基本随便遛对手，你居然还能输

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kobehrh · 发表于 2025-4-11 17:49:41

我就是你说的185拉吊型选手，我们系统单打比赛我唯一输的那一场，对面就是个175左右的。他打我就是打速度，多打平抽下压球，不过他小臂爆发变态足，球都是往我身体附近这个区域打，球速快，我展不开发不了力，打的很难受。拉吊整体就是节奏慢，他身高有优势，打四方球你吃亏。你想赢，就得把节奏拉快，限制出球区域，就往他胸口脑袋附近打

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