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[高级进阶] 步伐练习

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 楼主| 发表于 2025-5-2 17:24:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
第一个用并步回中,正手区用中国跳的方法,正手老是感觉会卡一步 求指点,
第二个是之前爱用交叉步,但是又感觉没有启动步
哪种练习会更好,第一个我觉得流畅且快一些 不对的地方希望大佬们能指点一下


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发表于 2025-5-2 19:27:49 来自中羽APP | 显示全部楼层
练挡网抓推。你这个步伐太复杂啦!
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发表于 2025-5-2 19:59:25 | 显示全部楼层
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