弓箭步

芥羽·崔 · 发表于 2025-6-10 07:23:27

看李宇轩大神的视频，感觉一个动作不技术要求太多了，还要拉左手，重心还要靠在后边，还要压左腿，脚踝一直绷紧，但是问题压左腿的话，怎么压下去，一压左腿脚就翘起来了？

xinshoucainiao · 发表于 2025-6-10 11:01:05

没那么多要领，本质上就是把重心压在左脚上，迈右腿就行了。如果你重心在右腿上，你也迈不远啊

doshixin · 发表于 2025-6-10 19:39:20

多练练弓箭步，体会重心不要前压。

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