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进阶

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楽しい劉さん
Ta的装备
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1楼 使用道具 编辑
 楼主| 发表于 昨天 14:05 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
有没有人知道中国跳要怎么跳还有上网步伐和启动步要怎么做
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Ink_to
Ta的装备
2楼
发表于 昨天 14:58 来自中羽APP | 只看该作者
网上搜（
不过按我的感觉，中国跳只要你有基础的步伐+及格的下肢力量，会自己跳的
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楽しい劉さん
Ta的装备
3楼
 楼主| 发表于 昨天 21:18 来自中羽APP | 只看该作者
Ink_to 发表于 2025-10-02 14:58
网上搜（
不过按我的感觉，中国跳只要你有基础的步伐+及格的下肢力量，会自己跳的

哦哦好的
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仁者无敌咯
Ta的装备
4楼
发表于 昨天 22:17 来自中羽APP | 只看该作者
就是并步起跳击球
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可愛小惡魔
Ta的装备
5楼
发表于 昨天 22:30 | 只看该作者
你先学会基础步法吧
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