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[新手入门] 高远球挥拍练习

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 楼主| 发表于 2025-10-28 09:54:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
求指点,大佬们看看还有哪些问题

 楼主| 发表于 2025-10-28 10:14:04 来自中羽APP | 显示全部楼层
找了一个朋友看了看,说是抡大臂,刻意的去追求动作,没有蹬转,也没有鞭打
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发表于 2025-10-28 10:40:52 | 显示全部楼层
很简单一点,不要强行收拍,要向前随挥,同时向自己另一侧的下方收拍
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发表于 2025-10-28 12:38:41 来自中羽APP | 显示全部楼层
先别收拍了吧
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