正手握拍的问题

油饼树 · 发表于 2025-11-1 20:30:58

各位林李，P1是我平常的正手握拍，P2是我在手指发力击球以后的正手握拍，我时常会感觉大拇指的关节那一侧的肉磨着疼，这是为什么？因为食指没有发力吗

17gu · 发表于 2025-11-1 20:57:06

握得紧了，放松握，还有不要用102c这种磨手的手胶，我当时也磨手，后面改了就好了

仁者无敌咯 · 发表于 2025-11-1 21:47:14

食指也要握紧啊，食指是松的

仁者无敌咯 · 发表于 2025-11-1 21:47:48

你的指甲剪的好短，是练钢琴的吗？

天空的风影 · 发表于 2025-11-2 02:10:53

手要获得多一些和拍的接触控拍靠握法能稳定手上才能放松去做调整

油饼树 · 发表于 2025-11-2 08:23:01

仁者无敌咯发表于 2025-11-01 21:47
你的指甲剪的好短，是练钢琴的吗？

其实是啃的

油饼树 · 发表于 2025-11-2 08:23:27

17gu 发表于 2025-11-01 20:57
握得紧了，放松握，还有不要用102c这种磨手的手胶，我当时也磨手，后面改了就好了

好的我试试改进

lijin5678 · 发表于 2025-11-2 16:44:15

基本正确，平时正手可以松一些，方便随时转换

仁者无敌咯 · 发表于 2025-11-2 20:44:55

你的食指太松。没有锁紧球拍

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[新手入门] 正手握拍的问题