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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 技术交流 › 起跳

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查看: 1634|回复: 2

[高级进阶] 起跳

楼主| 发表于 2025-11-13 23:45:45 | 显示全部楼层 |阅读模式

觉得中国跳可以很容易借后退的势去起跳，起跳方向和移动是一样的。
但是其他方向的起跳都有点拧，卡壳。发不上力，怎么回事呢？

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发表于 2025-11-14 07:56:24

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核心不够，稳不住重心

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发表于 2025-11-14 11:53:42 | 显示全部楼层

方向不同就靠转髋调整啊

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