打了半年球3.5级，没什么时间去报班学习该如何提升？

无用浪漫样本

求教帖
麻烦问问各位林李，本人接触半年羽毛球半年，一直在打野球，现在水平大概3.5级，反手打不好 后场发力不够通透 杀球发力不顺畅也不够重，请问该如何提升呢？（没时间专门报班学习）

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watsonchan

一个稍微自虐的方法....以极限打代练,简单说去打单打....只要单打,什么问题都会暴露出来...然后把最大的问题尽量先解决,再解决次要的....

理论上是这样说....具体怎么安排和操作.得看个人了...

可愛小惡魔

不管是否真的3.5级，真如你所描述那样，加上有条件的，真的应该报个班。万一只是自我感觉良好呢