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单打中羽2-3级思路分享

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发表于 2 小时前 | 显示全部楼层 |阅读模式
本人在视频右侧,前面已经和对面单打交手了两局,均遗憾落败。

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前面两局都是前期领先,后期体能吃紧失误率大大提高,于是第三局更注重体能分配,坚持正手发球来减少体能消耗。
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 楼主| 发表于 2 小时前 来自中羽APP | 显示全部楼层
前5球:开局上来,先是进行一个劈吊网前,对面回顶了一个后场我失误判断先丢一分。

接下来我保持连贯的软压和平高保持主动,对方接球比较被动出现失误,我保持得分。

对面开始抓我正手高远发球,一个吊球非常近网,我去接发现来不及了。
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 楼主| 发表于 1 小时前 来自中羽APP | 显示全部楼层
第5-10球:对面发球正手高远,我一个劈吊斜线直接得分。质量还可以,比较贴边线。

轮到我发球,为防对面吊球我发了一个正手小球,中间产生了多拍,我步伐紊乱的缺点暴露,不得不通过加速来弥补,相持中对面终于失误出界。

继续发高远球,对面压我后场,由于上一球加速体能消耗过大,导致精力下降打了一个空,打完这球我自己都不可思议地看着球。

对手发球,在多拍中我保持下压,创造出一个机会球,再回一个搓球后对面打球出了边界,这里我最好应该是在出现机会球时进行抹扑,但是无奈不会这个技术。

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 楼主| 发表于 1 小时前 来自中羽APP | 显示全部楼层
第10-15球:轮到我开球,打了一个高远球,这一球双方多是打后场球,我多打了一个正手吊球,对面继续高远,我马上要打球时对面预判我又要吊球,结果我回了一个后场球,对面准备不足失误了。

我继续开高远球,对面杀了一下,我弹到了网前,为防止对面搓球我准备上网,结果对面推了一个后场,我已经没法去接了。

这里我犯了一个业余里面很容易出现的错误,提前移动,特别是出脚后重心变化,对面如果趁机打一个相反反向的球,那就很难再接了。
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