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[技术讨论] 求各位大佬指点

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发表于 2026-2-21 11:58:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
我现在打球,基本上所有的球都是反手正打,就是说用反手握拍的姿势来击打所有球,只有跑不到右后场才用正手击打过去,能跑到了话也是用反手握拍来击打,请问各位大佬,我这个可以吗,或者说怎么改正,希望各位大佬留下你们宝贵的建议,谢谢了
发表于 2026-2-21 12:19:28 来自中羽APP | 显示全部楼层
这不就是苍蝇拍只能从头开始(握拍,步法)
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 楼主| 发表于 2026-2-21 12:30:49 来自中羽APP | 显示全部楼层
Alanroar 发表于 2026-02-21 12:19
这不就是苍蝇拍只能从头开始(握拍,步法)

大佬,你好,我是用反手握拍的方式 来击打正手位的球,我在网上搜了一下苍蝇拍,感觉握拍不一样,我是大拇指顶宽面,就像你们的反手发球一样,我的击球都是那样,求您指点
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发表于 2026-2-21 12:36:51 来自中羽APP | 显示全部楼层
fyh181 发表于 2026-02-21 12:30
大佬,你好,我是用反手握拍的方式 来击打正手位的球,我在网上搜了一下苍蝇拍,感觉握拍不一样,我是大拇指顶宽面,就像你们的反手发球一样,我的击球都是那样,求您指点

这就是苍蝇拍的只能在身前击球,可以看看从正确握拍开始
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发表于 2026-2-21 13:18:49 来自中羽APP | 显示全部楼层
fyh181 发表于 2026-02-21 12:30
大佬,你好,我是用反手握拍的方式 来击打正手位的球,我在网上搜了一下苍蝇拍,感觉握拍不一样,我是大拇指顶宽面,就像你们的反手发球一样,我的击球都是那样,求您指点

还有人食指顶宽面,本质上没有内外旋的上手球都是苍蝇拍
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发表于 2026-2-21 13:19:04 来自中羽APP | 显示全部楼层
就是苍蝇拍,我之前也这样,找了个时间重新练九字握拍了
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发表于 2026-2-21 16:48:36 来自中羽APP | 显示全部楼层
楼上那几个连宽面和侧面都没搞清楚的你就不用看了。
一般人这么握杀球肯定球速不够快,需要特别多的内旋,非常容易切拍。我一般是拇指在小斜棱比较多。另外我见过教练教成人班左右两点连续放网/扑球的,其实一般人都是可以做到快速转换正/反手握拍的。
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发表于 2026-2-21 17:20:32 来自中羽APP | 显示全部楼层
挑不动许多愁 发表于 2026-02-21 16:48
楼上那几个连宽面和侧面都没搞清楚的你就不用看了。
一般人这么握杀球肯定球速不够快,需要特别多的内旋,非常容易切拍。我一般是拇指在小斜棱比较多。另外我见过教练教成人班左右两点连续放网/扑球的,其实一般人都是可以做到快速转换正/反手握拍的。

楼主那是很奇葩的握法,你没见过有人顶着大拇指或食指在那抡的?
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 楼主| 发表于 2026-2-21 17:38:13 来自中羽APP | 显示全部楼层
BloodSquare 发表于 2026-02-21 17:20
楼主那是很奇葩的握法,你没见过有人顶着大拇指或食指在那抡的?

你在网上搜反手正打,我就是那个
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 楼主| 发表于 2026-2-21 17:38:42 来自中羽APP | 显示全部楼层
挑不动许多愁 发表于 2026-02-21 16:48
楼上那几个连宽面和侧面都没搞清楚的你就不用看了。
一般人这么握杀球肯定球速不够快,需要特别多的内旋,非常容易切拍。我一般是拇指在小斜棱比较多。另外我见过教练教成人班左右两点连续放网/扑球的,其实一般人都是可以做到快速转换正/反手握拍的。

对,我杀球球速不快
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发表于 2026-2-21 17:59:24 来自中羽APP | 显示全部楼层
fyh181 发表于 2026-02-21 17:38
你在网上搜反手正打,我就是那个

我知道,所以说你握法奇葩,这反手正打是双打中前场在来不及转拍时用的,后场这么握就是根本不会打球
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 楼主| 发表于 2026-2-21 20:38:56 来自中羽APP | 显示全部楼层
BloodSquare 发表于 2026-02-21 17:59
我知道,所以说你握法奇葩,这反手正打是双打中前场在来不及转拍时用的,后场这么握就是根本不会打球

大佬,怎么才能改正,感觉形成肌肉记忆了
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发表于 2026-2-21 22:43:41 | 显示全部楼层
fyh181 发表于 2026-2-21 20:38
大佬,怎么才能改正,感觉形成肌肉记忆了

我只知道小孩是1234分步练挥拍开始的,一开始基本不碰球,动作做得像点样子了才能碰球
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发表于 2026-2-22 00:54:16 来自中羽APP | 显示全部楼层
BloodSquare 发表于 2026-02-21 17:20
楼主那是很奇葩的握法,你没见过有人顶着大拇指或食指在那抡的?

见过几个女的,食指顶宽边打,当然公园羽毛球选手。
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发表于 2026-2-22 12:06:11 | 显示全部楼层
口说无凭,建议直接上视频,是不是苍蝇拍一看就知道
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 楼主| 发表于 2026-2-22 14:26:21 来自中羽APP | 显示全部楼层
可愛小惡魔 发表于 2026-02-22 12:06
口说无凭,建议直接上视频,是不是苍蝇拍一看就知道

大佬你好,怎么拍,是拍我握拍的视频还是打球时的视频,我是野球新手
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 楼主| 发表于 2026-2-22 14:27:59 来自中羽APP | 显示全部楼层
KINTER 发表于 2026-02-22 00:54
见过几个女的,食指顶宽边打,当然公园羽毛球选手。

我是大拇指顶宽面,击打除了右后场其他所有的球都是那样握拍
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发表于 2026-2-22 22:50:49 来自中羽APP | 显示全部楼层
fyh181 发表于 2026-02-22 14:27
我是大拇指顶宽面,击打除了右后场其他所有的球都是那样握拍

右手边前场下手球,离身体较远,这样握拍怎能挑得了球?
肯定得改。
先练握拍,挥拍几周,再练挑球!
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 楼主| 发表于 2026-2-23 01:21:13 来自中羽APP | 显示全部楼层
KINTER 发表于 2026-02-22 22:50
右手边前场下手球,离身体较远,这样握拍怎能挑得了球?
肯定得改。
先练握拍,挥拍几周,再练挑球!

行,谢谢大佬,我改握拍
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