各位林李们求教

剑一 · 发表于 2022-6-22 22:41:37

我打野球时间长了，高远一塌糊涂，基本不抬肘，侧身不到位，重心控制不好，现在买了李教练的课程，练习过程中打球会影响吗，我现在准备每天练习200个挥拍，我一打球动作就变回老样子了。

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微著 · 发表于 2022-6-24 01:27:55

我是找的教练，就一直没打过野球，准备练完再打

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剑一 · 发表于 2022-6-23 17:33:10

盗香发表于 2022-06-23 12:52
刚开始练的时候打球不能够着球打，要以保证动作正确流畅为先，接不到也没关系。当然对打的话你接不到可能别人会嫌弃，那你干脆先练空挥，动作习惯养成了再用绳子挂个球熟悉下击球高度。

好的，谢谢，今天我练习会拍的时候，转身抬肘，还有手指瞬间握紧很不适应

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盗香 · 发表于 2022-6-23 12:52:29

刚开始练的时候打球不能够着球打，要以保证动作正确流畅为先，接不到也没关系。当然对打的话你接不到可能别人会嫌弃，那你干脆先练空挥，动作习惯养成了再用绳子挂个球熟悉下击球高度。

剑一 · 发表于 2022-6-23 12:41:02

lyx03 发表于 2022-06-23 11:03
没事的朋友，我从小到大一只不协调，除了游泳羽毛球没有适合的运动。我是上大学开始打羽毛球刚刚打了八个月，冬天每周五次每次两小时，夏天每天晚上一小时，或者当天球馆三个小时。我刚学的时候就去请了教练，线下一对一不要嫌贵，会最快的纠正你的动作。平时打球就是动作一定要标准，该架拍引拍转体正拍面一个别少。宁可打不到这个球，也要把每个球打的漂亮。加油哦，希望我们都可以在羽毛球上找到自己更多的意义。

谢谢，原来我只是想娱乐，现在我认真了，看别人跳杀很羡慕

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剑一 · 发表于 2022-6-23 12:37:43

夕阳牧西风发表于 2022-06-23 10:45
改动作期间不实战最好，错误的养成是花了时间的，改过来或许花更多时间

谢谢，我还是练好了再打球吧

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lyx03 · 发表于 2022-6-23 11:03:34

剑一发表于 2022-06-23 00:03
慢慢练了，我的身体不太协调，挺僵硬的

没事的朋友，我从小到大一只不协调，除了游泳羽毛球没有适合的运动。我是上大学开始打羽毛球刚刚打了八个月，冬天每周五次每次两小时，夏天每天晚上一小时，或者当天球馆三个小时。我刚学的时候就去请了教练，线下一对一不要嫌贵，会最快的纠正你的动作。平时打球就是动作一定要标准，该架拍引拍转体正拍面一个别少。宁可打不到这个球，也要把每个球打的漂亮。加油哦，希望我们都可以在羽毛球上找到自己更多的意义。

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