食指疼什么原因

bbblueleer · 发表于 2023-5-18 01:57:44

如题，大概是这个位置里面疼，具体说不清是哪里，感觉食指要发力的话有点反关节，如何解决？

64998 · 发表于 4 天前

bbblueleer 发表于 2023-05-18 18:15
解决了，感谢

兄弟咋解决的，我这里也疼

bbblueleer · 发表于 2023-5-18 18:15:59

太乙发表于 2023-05-18 07:33
握拍加大后三指力量

解决了，感谢

涛~涅斯塔 · 发表于 2023-5-18 15:37:34

加强保护性力量训练

仁者无敌咯 · 发表于 2023-5-18 09:36:21

冰敷一下？

太乙 · 发表于 2023-5-18 07:33:51

握拍加大后三指力量

icemanbing · 发表于 2023-5-18 03:32:25

去医院看看吧

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