今天打球遇到高手了，被虐到崩溃，总结有以下问题想问问各位大佬

秋花海. · 发表于 2023-7-25 21:38:14

1：杀球的时候老是杀网上
2：球速特别慢，总是被对面轻松反应
3：对面打过球来，我搓球过网，然后对面起高球到我身后应该怎么反应
4：对手搓球我老是接不到，应该怎么练习才行

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战熊 · 发表于 2023-7-28 10:15:09

我觉得对面只拉高远就能把你拉死哈

canjianrock · 发表于 2023-7-27 17:40:29

多看网上的视频自己先琢磨，把原理细节搞清楚多打多练就会有进步

fengzw · 发表于 2023-7-27 11:06:02

秋花海. 发表于 2023-7-27 09:37
大佬总结的有道理！想问一下杀球的时机怎样去判断呢

对业余的来说，半场球才杀球，只要脚步不到位的统统尽量拉高远球

fengzw · 发表于 2023-7-27 11:03:06

秋花海. 发表于 2023-7-27 09:37
大佬总结的有道理！想问一下杀球的时机怎样去判断呢

多看比赛分析，场上多实战练手。职业运动员还要有陪练进行固定球路练习，业余爱好者只能靠自己了。

有怀投笔 · 发表于 2023-7-27 10:41:32

1杀球杀网上，在这可能是两种原因，一太着急，二击球点不对，其实就是球速和对方回球点的压制。解决思路简单，稳住，但是要是你能稳住你和对面也就一个层次了~,至少步伐跟得上四方球，能积极有效回动，预判对手球路抓球。2球速慢，磅数适当提高，强化短程爆发力，强化四方球落点，假动作骗重心，3搓球要回动的，除非有把握抓球或者机动能力极强，否则单打击球后还是回到球场中心4对手搓球接不到，同上，其实就是你打球没回动，基本上站在后场想接网前球，可能要超级飞身鱼跃。5总结，步伐不行，球路不熟，路遥且阻。

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神奇小散人 · 发表于 2023-7-27 09:56:34

秋花海. 发表于 2023-07-27 09:48
我看了看中羽等级划定的规则和视频，视频里一级中的人打球水平比我较低一些，但是对面将球打到右后场需要正手过渡时，我跟视频中的人动作出奇的一致，从半路截取球，很明显的错误，但是我看了看对面二级的球友，基本上我的水平跟他差不多了，甚至有时候我能打出几球强于他的那种
我感觉应该是中羽2级

2级的话你还有很长路要走，至少要把基础四点步伐学完，然后高远球吊球放网挑球四种技术学会以后，你就可以打四方球了，能熟练运用基本四方球技术的人至少也到四级。
看你的描述你应该是基础技术都不完备，需要找教练系统性学习。
例如你说你搓球被人挑后场接不到球，实际对战中搓完球应该是迅速并步后撤一步同时紧盯网前，你可能就是站在原地发呆，这些都是要训练的基础技术。

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秋花海. · 发表于 2023-7-27 09:49:16

lengsufen 发表于 2023-07-27 08:39
图1总结的牛逼

哈哈哈哈

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秋花海. · 发表于 2023-7-27 09:48:46

liyc-stjude 发表于 2023-07-27 04:04
你自评中羽几级？

我看了看中羽等级划定的规则和视频，视频里一级中的人打球水平比我较低一些，但是对面将球打到右后场需要正手过渡时，我跟视频中的人动作出奇的一致，从半路截取球，很明显的错误，但是我看了看对面二级的球友，基本上我的水平跟他差不多了，甚至有时候我能打出几球强于他的那种
我感觉应该是中羽2级

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秋花海. · 发表于 2023-7-27 09:41:04

SDZDDSKX 发表于 2023-07-27 03:52
楼主对自己的能力还没有数。
业余单打没有拉开就进攻是找死，网前搓球后，不清楚应该后退多少等对方回球，对方能否回到底线，你都完全没数，这根本不具备一定的单打能力。先从半场拉吊练起，知道你自己的能力是什么样子，就不会不知深浅的乱进攻，搓球就等在网前这些低级表现了

谨记大佬教诲！

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