一朝练杀球，十年练发力——跟国青队教练学杀球之十一

不负如来 · 发表于 2024-10-1 10:05:17

杀球发力不好
杀球学了一半，教练觉得我发力需要改进，又回过头来练发力
教练说，主要的问题是杀球前，停顿蓄力击球不明显，所以有了这两个视频
【大佬们，这俩视频主要有啥问题呀】
我迷惑的地方是，教练为啥不让我转体，只让我微微侧身蹬地转体，侧身蹬地多发力更充分啊

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仰视中 · 发表于 2024-10-2 10:07:15

业余人说业余话，业余的杀球，发力能用上腰腹的，得算高手，腰腹会用了，再稍微结合一下步伐，蹬转自然就会。

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不负如来 · 发表于 2024-10-2 02:18:33

天空的风影发表于 2024-10-01 23:50
手上动作单独拎出来看看，挥拍最后挥拍这下动作不对前面的努力会被削减一大半。

你是说，视频里，最后那个朝左边收拍的动作吧，
练完了张连营、刘辉的发力，突出小臂内旋后，杀完球拍面自然由左转向右，顺势收拍，拍子就去了左边
很丝滑，你说的是这个嘛

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不负如来 · 发表于 2024-10-2 02:16:00

皮特盖发表于 2024-10-01 22:51
我推荐自学，说实在的，刘辉教的虽然好，但也就是最近几年的事儿，最近自媒体发达，以前没有这么多视频资料，我当初都是自学的，打了十多年了，最近看刘辉的才发现跟他教的一模一样，别的细节的技术另说，但主要发力，和杀球，这些基本的，好的都是一样的，且只有这一种发力方式正确（别的都发不上力），谁教都一样，如果非要找一个教练，那就是刘辉，可以终身售后服务，课程才几百块。

其实我觉得自己看他的视频就够了，他的视频切片很多，经常反复讲如何发力。

练了一会发力，有空挥拍了一会杀球，
又回到了那个问题：我杀球露后腰不露肚皮

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不负如来 · 发表于 2024-10-2 02:14:59

皮特盖发表于 2024-10-01 20:23
何止是不大对，基本全错

又去看了张连营、刘辉、因达农的视频，感觉按照他们的动作去发力更顺畅，

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天空的风影 · 发表于 2024-10-1 23:50:13

不负如来发表于 2024-10-1 23:27
自学啊，我自学能力吧，差强人意
我再多看看他的视频吧，
其实老师、教练这个职业，存在就有他存在的道理 ...

手上动作单独拎出来看看，挥拍最后挥拍这下动作不对前面的努力会被削减一大半。

不负如来 · 发表于 2024-10-1 23:27:29

皮特盖发表于 2024-10-01 22:51
我推荐自学，说实在的，刘辉教的虽然好，但也就是最近几年的事儿，最近自媒体发达，以前没有这么多视频资料，我当初都是自学的，打了十多年了，最近看刘辉的才发现跟他教的一模一样，别的细节的技术另说，但主要发力，和杀球，这些基本的，好的都是一样的，且只有这一种发力方式正确（别的都发不上力），谁教都一样，如果非要找一个教练，那就是刘辉，可以终身售后服务，课程才几百块。

其实我觉得自己看他的视频就够了，他的视频切片很多，经常反复讲如何发力。

自学啊，我自学能力吧，差强人意
我再多看看他的视频吧，
其实老师、教练这个职业，存在就有他存在的道理，好的教练让你提壶灌顶，教练不仅仅要指点迷津，也要面对面纠正动作啊，这个面对面纠正，就只能花钱请了

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皮特盖 · 发表于 2024-10-1 22:51:50

不负如来发表于 2024-10-1 22:22
这个前两天刚看过，跟安赛龙的教练张连营的讲解有异曲同工，跟马来我这个教练有冲突
但是我等业务小民在 ...

我推荐自学，说实在的，刘辉教的虽然好，但也就是最近几年的事儿，最近自媒体发达，以前没有这么多视频资料，我当初都是自学的，打了十多年了，最近看刘辉的才发现跟他教的一模一样，别的细节的技术另说，但主要发力，和杀球，这些基本的，好的都是一样的，且只有这一种发力方式正确（别的都发不上力），谁教都一样，如果非要找一个教练，那就是刘辉，可以终身售后服务，课程才几百块。

其实我觉得自己看他的视频就够了，他的视频切片很多，经常反复讲如何发力。

不负如来 · 发表于 2024-10-1 22:24:29

可愛小惡魔发表于 2024-10-01 18:32
既然国青都没说你有问题，那就继续这样囉

说说看，指点下，或者搞个视频链接我去看看

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不负如来 · 发表于 2024-10-1 22:24:00

可愛小惡魔发表于 2024-10-01 18:32
既然国青都没说你有问题，那就继续这样囉

我自己觉得有一丢丢问题，但我也不知道怎么改了

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不负如来 · 发表于 2024-10-1 22:23:28

皮特盖发表于 2024-10-01 20:27
别管什么国青队，教不好就不是好教练，发力都不过关，纯粹误人子弟。建议你不要再继续乱花钱学了。好好把刘辉这段视频看明白，看懂，模仿就够了，真犯不上花那冤枉钱，学的啥也不是。
https://www.bilibili.com/video/B ... 9ec0ad191d43e04c1bb
本帖最后由皮特盖于 2024-10-1 21:36 编辑

我觉得教练也没把我当专业的培养，差不多他就觉得行了

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不负如来 · 发表于 2024-10-1 22:22:46

皮特盖发表于 2024-10-01 20:27
别管什么国青队，教不好就不是好教练，发力都不过关，纯粹误人子弟。建议你不要再继续乱花钱学了。好好把刘辉这段视频看明白，看懂，模仿就够了，真犯不上花那冤枉钱，学的啥也不是。
https://www.bilibili.com/video/B ... 9ec0ad191d43e04c1bb
本帖最后由皮特盖于 2024-10-1 21:36 编辑

这个前两天刚看过，跟安赛龙的教练张连营的讲解有异曲同工，跟马来我这个教练有冲突
但是我等业务小民在深圳很难找到明显更好的教练了，钱包和距离都不支持
而且整个马来的教练教的，和李矛、汤仙虎、张连营教的都不太一样吧，一个国家与另一个国家的主流教法有区别。
如果有更好的教练，我也倒真想试试，有推荐不？深圳的

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不负如来 · 发表于 2024-10-1 22:16:41

羽毛球小迷妹发表于 2024-10-01 12:49
那不然呢之前的钓鱼小号被我养成大号了之前的大号密码忘记了

钓鱼？钓啥鱼啊，男人嘛

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皮特盖 · 发表于 2024-10-1 20:27:45

别管什么国青队，教不好就不是好教练，发力都不过关，纯粹误人子弟。建议你不要再继续乱花钱学了。好好把刘辉这段视频看明白，看懂，模仿就够了，真犯不上花那冤枉钱，学的啥也不是。
https://www.bilibili.com/video/B ... 9ec0ad191d43e04c1bb
本帖最后由皮特盖于 2024-10-1 21:36 编辑