《请教几个问题》步伐有什么可以改进的地方吗？

江西无颜祖 · 发表于 5 天前

1反手力量如何加强?
2移动中启动的要点是什么?
3对应的训练方法?

嘀嗒布达 · 发表于前天 14:31

江西无颜祖发表于 2025-01-28 17:34
还有别的问题吗，力量弱，是脚踝，小腿还是大腿呢

习惯的问题你的左脚撑不住重心总是会往前倾

江西无颜祖 · 发表于 3 天前

嘀嗒布达发表于 2025-01-28 17:33
左脚力量太弱了

还有别的问题吗，力量弱，是脚踝，小腿还是大腿呢

嘀嗒布达 · 发表于 3 天前

左脚力量太弱了

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[新手入门] 《请教几个问题》步伐有什么可以改进的地方吗？