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[新手入门] 这个发力有没有用上蹬转和腰腹

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 楼主| 发表于 昨天 00:37 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
这是陪女生练接杀



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 楼主| 发表于 昨天 20:35 来自中羽APP | 只看该作者
姚鑫宇 发表于 2025-05-15 20:23
你看你最后一个视频嘛

哦哦懂了
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发表于 昨天 20:23 | 只看该作者

你看你最后一个视频嘛
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 楼主| 发表于 昨天 19:08 来自中羽APP | 只看该作者
皮特盖 发表于 2025-05-15 14:07
确实,除了杀边线能杀死对方,近身基本都没威胁

我单脚起跳杀那一下确实杀不死,我起跳能杀死,录视频看虽然能杀死,但是看起来太抽象了,没得一个转身是转完了的,就没剪进来
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 楼主| 发表于 昨天 19:02 来自中羽APP | 只看该作者
姚鑫宇 发表于 2025-05-15 17:59
起跳前你就已经转完了

啥意思啊
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12
发表于 昨天 17:59 | 只看该作者
起跳前你就已经转完了
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发表于 昨天 14:07 | 只看该作者

确实,除了杀边线能杀死对方,近身基本都没威胁
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 楼主| 发表于 昨天 13:29 来自中羽APP | 只看该作者
天玄 发表于 2025-05-15 13:08
看看你转身后撤第一步时,左脚还是向前的。挺好的,这发力已经比一般女孩强多了,看你这肌肉线条已经很好了。能有勇气发在这里给大家点评,你就很有勇气加油!妹妹

好吧我知道杀球很软了
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9
 楼主| 发表于 昨天 13:29 来自中羽APP | 只看该作者
天玄 发表于 2025-05-15 13:08
看看你转身后撤第一步时,左脚还是向前的。挺好的,这发力已经比一般女孩强多了,看你这肌肉线条已经很好了。能有勇气发在这里给大家点评,你就很有勇气加油!妹妹

我男的……
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发表于 昨天 13:08 | 只看该作者
看看你转身后撤第一步时,左脚还是向前的。挺好的,这发力已经比一般女孩强多了,看你这肌肉线条已经很好了。能有勇气发在这里给大家点评,你就很有勇气加油!妹妹
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7
发表于 昨天 11:27 来自中羽APP | 只看该作者

你要是杀得太猛,对面就接不到了
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 楼主| 发表于 昨天 11:12 来自中羽APP | 只看该作者
到处转 发表于 2025-05-15 08:05
如果女球员练接杀是主戏,那这个陪练强度就还可以

我杀球软得要死
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发表于 昨天 10:53 | 只看该作者
击球点不对,大部分还是手臂的力量,导致球速慢。
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发表于 昨天 10:10 来自中羽APP | 只看该作者
用的不多,不是完全没有
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 楼主| 发表于 昨天 09:58 来自中羽APP | 只看该作者

我的意思是我杀球的话
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发表于 昨天 09:26 来自中羽APP | 只看该作者
接杀还用蹬转?
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发表于 昨天 08:05 来自中羽APP | 只看该作者
如果女球员练接杀是主戏,那这个陪练强度就还可以
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