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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 技术交流 › 这个发力有没有用上蹬转和腰腹

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查看: 1226|回复: 17

[新手入门] 这个发力有没有用上蹬转和腰腹

楼主| 发表于 2025-5-15 00:37:16 | 显示全部楼层 |阅读模式

这是陪女生练接杀

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发表于 2025-5-15 08:05:08

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如果女球员练接杀是主戏，那这个陪练强度就还可以

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发表于 2025-5-15 09:26:55

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接杀还用蹬转？

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楼主| 发表于 2025-5-15 09:58:55

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liangzi417 发表于 2025-05-15 09:26
接杀还用蹬转？

我的意思是我杀球的话

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发表于 2025-5-15 10:10:40

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用的不多，不是完全没有

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发表于 2025-5-15 10:53:17 | 显示全部楼层

击球点不对，大部分还是手臂的力量，导致球速慢。

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楼主| 发表于 2025-5-15 11:12:42

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到处转发表于 2025-05-15 08:05
如果女球员练接杀是主戏，那这个陪练强度就还可以

我杀球软得要死

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发表于 2025-5-15 11:27:03

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瑙潭霏雾发表于 2025-05-15 11:12
我杀球软得要死

你要是杀得太猛，对面就接不到了

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发表于 2025-5-15 13:08:47 | 显示全部楼层

看看你转身后撤第一步时，左脚还是向前的。挺好的，这发力已经比一般女孩强多了，看你这肌肉线条已经很好了。能有勇气发在这里给大家点评，你就很有勇气

加油！妹妹

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楼主| 发表于 2025-5-15 13:29:28

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天玄发表于 2025-05-15 13:08
看看你转身后撤第一步时，左脚还是向前的。挺好的，这发力已经比一般女孩强多了，看你这肌肉线条已经很好了。能有勇气发在这里给大家点评，你就很有勇气加油！妹妹

我男的……

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楼主| 发表于 2025-5-15 13:29:52

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天玄发表于 2025-05-15 13:08
看看你转身后撤第一步时，左脚还是向前的。挺好的，这发力已经比一般女孩强多了，看你这肌肉线条已经很好了。能有勇气发在这里给大家点评，你就很有勇气加油！妹妹

好吧我知道杀球很软了

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发表于 2025-5-15 14:07:11 | 显示全部楼层

瑙潭霏雾发表于 2025-5-15 11:12
我杀球软得要死

确实，除了杀边线能杀死对方，近身基本都没威胁

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发表于 2025-5-15 17:59:00 | 显示全部楼层

起跳前你就已经转完了

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楼主| 发表于 2025-5-15 19:02:49

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姚鑫宇发表于 2025-05-15 17:59
起跳前你就已经转完了

啥意思啊

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楼主| 发表于 2025-5-15 19:08:24

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皮特盖发表于 2025-05-15 14:07
确实，除了杀边线能杀死对方，近身基本都没威胁

我单脚起跳杀那一下确实杀不死，我起跳能杀死，录视频看虽然能杀死，但是看起来太抽象了，没得一个转身是转完了的，就没剪进来

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发表于 2025-5-15 20:23:00 | 显示全部楼层

瑙潭霏雾发表于 2025-5-15 19:02
啥意思啊

你看你最后一个视频嘛

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楼主| 发表于 2025-5-15 20:35:05

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姚鑫宇发表于 2025-05-15 20:23
你看你最后一个视频嘛

哦哦懂了

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发表于 2025-5-16 09:17:19 | 显示全部楼层

没有。你自己找个国二女生的视频对比下

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