只需一步，快速开始
扫码登录更安全
使用道具 举报
watsonchan 发表于 2025-11-21 17:58 其实.你球感挺好的,力量是不缺的.,甚至说.还有剩余....但就是.不会运用.... 关键在于腰,到点的说,就是核心力量....你再留意自己的动作....脚是脚.手是手...各自为战,腰既没有协助卸力.也没有帮助传递力量....成了内耗严重的表现了... 然后就是重心转换的问题了...这是绝大部分人的通病...得慢慢修正了...
本版积分规则 发表回复
查看 »
Archiver|小黑屋|手机APP|商务联系|招聘信息|中羽在线 ( 闽ICP备19012345号-2 )
GMT+8, 2025-11-22 00:04 , Processed in 0.031146 second(s), 13 queries , Redis On.
/1 
Ta的装备
楼主
QQ好友和群
QQ空间
腾讯微博
腾讯朋友
收藏
赞一个
顶顶卡
高亮卡
超级顶顶卡
免费广告
发表于 