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[高级进阶] 最牛逼的反手高远球技巧:波浪式反手高远球!

 火.. [复制链接]
发表于 2016-8-2 15:10:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
以此帖来纪念自己反手高远球真正入门了!本帖不过多讨论反手步法、转身、内外旋、击球点等问题。简述网络上关于反手的教学视频,最终提出个人非常推崇的反手高远球方法,波浪式反手高远球!


一、教科书式反手代表:肖杰、夏煊泽

二、极限内外旋反手代表:熊国宝、李士伟

二、欧式反手代表:拉撕姆森、刘瑞豪

三、抽刀式反手代表:王晓理、陈大鹏、惠程俊

四、初级实用型反手代表:李在福(基础版)


以上反手教学,本来图片都已经准备好了的,但由于GIF格式太大,上传不了,再者网络上都可以搜的到,所以就不过多介绍了。
推荐影子大神的反手分类,他已经归纳总结得很好了。
http://www.ssstjy.com/yumaoqiu/ymq07-3jiaolian.htm

PS:影子大神关于李在福(基础版)的一些评说,个人认为有客观的,也有失偏颇的地方,这里不作过多阐述。下面我重点说说李在福的波浪式反手高远球,这个视频我查了一下,国内网络目前只有一集的内容(共10集)。想看原版的可以用LANTERN越狱,到YOUTUBE上搜索The Most Powerful Hitting Skill "The Wave"


五、波浪式反手高远球代表:李在福(高级版)


刚从YOUTUBE上下载上传到优酷(缺第9集),可惜电脑技术比较渣,带中文或英文字幕的不懂怎么弄,有兴趣的可以通过安装LANTERN然后到YOUTUBE上点英文或中文字幕直接观看。

下面简单谈一谈李在福波浪式反手高远球的个人体会:
一是高级版和基础版的区别关键在于高级版强调架拍时持拍手立腕,即手背与小臂90度。这个非常非常关键!!!

立腕.jpg

二是高级版要求拍子直下直上,即转身后小臂带动拍子竖直收于体侧右下,也就是顶肘状态。其实,稍微变换一下,也可以小臂(内旋)带动拍子斜着收于体前左侧且立腕。很有意思的是,在此基础上(拍子斜着收于体前左侧且立腕)再变换一下,即拍子从斜放体前(45度)变成拍子竖直(90度)且立腕放在左胸前,这个架拍动作也就是夏煊泽教练的反拍起手式(大家可以认真观察一下影子的GIF图片就发现了)!所以说,所谓的各种不同反手流派,其实都有很多共通之处的(形各异,神相同)。

三是拇指的位置(第七集)

大拇指位置.jpg

六、最牛逼的反手高远球:
条条道路通罗马,以上各种流派,都是打反手的好方法,想要练成最好的反手,那么你就应该认真研究,取长补短,刻苦训练,找到适合自己的那个反手击球技巧,最牛逼的反手高远球即是适合自己的反手高远球!

最后,借用影子大神的名言:越分享越快乐!

补充:有一些朋友简单认为李的反手关键是靠腕力。其实他的发力基础,和其他反手发力基础都是大同小异的。根本不是简单的理解为靠腕力。举个例子,你把拍子竖直收于左胸前且立腕,就是夏指导的反手架拍起始动作了,不同点只是加大了引拍距离而已。

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发表于 2018-9-17 12:39:45 | 显示全部楼层
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发表于 2018-9-17 10:30:04 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2016-12-14 14:52:04 | 显示全部楼层
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发表于 2016-12-14 12:27:47 | 显示全部楼层
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发表于 2016-12-5 17:15:38 | 显示全部楼层
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发表于 2016-11-5 09:20:14 | 显示全部楼层
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发表于 2016-11-4 10:00:42 | 显示全部楼层
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发表于 2016-11-4 08:33:32 | 显示全部楼层
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发表于 2016-11-1 16:47:45 | 显示全部楼层
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发表于 2016-10-17 12:04:06 | 显示全部楼层
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发表于 2016-10-16 11:23:05 | 显示全部楼层
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发表于 2016-10-15 21:11:40 | 显示全部楼层
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发表于 2016-10-6 09:52:24 | 显示全部楼层
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发表于 2016-10-5 20:18:27 | 显示全部楼层
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发表于 2016-10-5 15:56:40 | 显示全部楼层
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发表于 2016-10-5 12:02:51 | 显示全部楼层
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发表于 2016-9-5 05:24:44 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2016-8-29 15:37:05 | 显示全部楼层
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