学会短发力之后，用轻拍发现球更有力而且省力

Bmtboy01 · 发表于 2023-4-30 22:40:49

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习惯和掌握了小臂发力，手指发力之后，球拍由原来的3u头重拍换成了5u平衡拍然后再用现在的6u平衡拍，发现现在无论是高远挑球接杀平推都比之前3u拍轻松太多，而且球速还快，挥拍连贯更好（这个倒是自然的，拍轻了挥起来肯定速度快些）。
最明显的是拉高远特别轻松，感觉就是稍微拳头握紧一下球就到对方底线了，而且球速还快。现在基本不怎么引拍，迎球时就是持拍手高举，然后小臂手腕手指急速“内闪”，球就出去了。这种发力真有种偷着乐的感觉
另外杀球，因为换了轻拍，反而令自己在杀球前能充分放松，然后能尽量借到蹬转转体等全身的力量，而不是刻意用手去发力，杀出来的球球速更快，杀上网的连贯也更好。
小结，现在用惯了6u拉27磅这种又轻又硬的拍（最高可承受32磅的拉力），再也回不去3u头重拍那种笨重感了。唯一的坏处就是之前攒的这些3u拍怎么处理掉是个问题……

飞焱流星 · 发表于 2023-4-30 22:58:07

越轻对发力要求更高的

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初日 · 发表于 2023-5-1 00:48:05

厉害的，我的路还很远捏，很多东西没有人教，只能自己慢慢感受，然后说一句原来是这样啊

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余路｀｀纵横 · 发表于 2023-5-1 10:18:04

50包邮解君愁

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欧阳帆 · 发表于 2023-5-1 14:29:07

刘辉教练说发力越好才能用越轻。

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watsonchan · 发表于 2023-5-1 16:44:34

这么厉害啊.....

快上实战视频...让我们观摩观摩.学习学习...羡慕...再来个妒嫉,恨....吧....!

wy爱 · 发表于 2023-5-1 16:56:22

是个高手

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北海鑫工 · 发表于 2023-5-1 17:53:48

懂你所说这个发力的感觉，可惜我还达不到

南山月 · 发表于 2023-5-1 22:18:38

有同感。不过最近轻拍（105ti）用久了发现杀球快，但不重，换回3u的拍子居然又觉得更顺手了

Bmtboy01 · 发表于 2023-5-2 08:06:33

南山月发表于 2023-5-1 22:18
有同感。不过最近轻拍（105ti）用久了发现杀球快，但不重，换回3u的拍子居然又觉得更顺手了

轻拍杀球不重是必然的，但现在看重的是打连贯，特别是双打时。杀球的时机都是在调动对方准备不足时杀下去，而不是让对手站定了自己明买明卖地杀，这样杀球的效果肯定不好。
个人始终觉得，快比重要重要，落点比力量更重要（如果必须要二选一的话）
本人自己就是防守比进攻好的，打双打最怕自己起了高球对面不杀球，对方一全力杀，就有调动他的机会

家豪Bill · 发表于 2023-11-30 00:28:14

楼主的轻拍是哪款

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学会短发力之后，用轻拍发现球更有力而且省力

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