各位高手可以帮我看看我这个网前和挥拍问题在哪里吗，我该怎么改进

ooookkkk · 发表于 2023-7-24 20:11:50

oo
本帖最后由 ooookkkk 于 2023-8-9 18:33 编辑

yansanpc · 发表于 2023-7-24 20:30:25

网前挥拍，动作变形太严重了，还是先纠正一下动作吧，先练习定点，不移动的网前封网挥拍，然后在练习移动的。。还是先挥拍练习，在做有球练习。。

yansanpc · 发表于 2023-7-24 20:30:56

第三个视频。。握拍也有问题。。苍蝇拍了有点

ooookkkk · 发表于 2023-7-24 20:31:14

yansanpc 发表于 2023-07-24 20:30
网前挥拍，动作变形太严重了，还是先纠正一下动作吧，先练习定点，不移动的网前封网挥拍，然后在练习移动的。。还是先挥拍练习，在做有球练习。。

好的谢谢

jjiangbo1989 · 发表于 2023-8-19 19:53:56

练球要找准练的方向使肌肉形成正确的记忆，如果方向错了很麻烦。，可以加我V， xiongmao55529 。。分享些好的教学视频给你或者一起讨论

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[新手入门] 各位高手可以帮我看看我这个网前和挥拍问题在哪里吗，我该怎么改进