大神教教我怎么进步啊

梦一场空 · 发表于 2023-7-27 09:39:05

怎么动作这么丑啊怎么进步给点建议大神们

ztdownbt · 发表于 2023-7-27 10:56:21

业余不都这样。

梦一场空 · 发表于 2023-7-28 16:02:17

ztdownbt 发表于 2023-07-27 10:56
业余不都这样。

主要想进步点

不知道在哪里提升

jjiangbo1989 · 发表于 2023-8-19 19:45:15

练球要找准练的方向使肌肉形成正确的记忆，如果方向错了很麻烦。视频中主要是转体细节有问题，可以加我V， xiongmao55529 。。分享些好的教学视频给你或者一起讨论

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