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可愛小惡魔 发表于 2023-08-21 15:13 手肘这么低,你的力到手肘就传递不上去,肯定无力了
仁者无敌咯 发表于 2023-08-22 00:23 很多球友都是手用力太多了,没用身体。胳膊太紧张了。
掌心感 发表于 2023-08-21 12:37 咋感觉击球晚了呢
你猜猜是谁 发表于 2023-08-21 11:49 简单,换个球速快的球,哈哈 不开玩笑,感觉上是腰部及以下的力量没有传导上去
薛海生 发表于 2023-08-21 09:22 咋看着怪怪的 蹬转杀中间脱节了的感觉。 可以先练练原地杀,脚别离地
陆挺 发表于 2023-08-21 16:54 降低大臂输出,先把转髋的力量传递好
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