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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 技术交流 › 新手的全场步伐练习

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查看: 1969|回复: 7

新手的全场步伐练习

楼主| 发表于 2023-9-28 18:23:54 | 显示全部楼层 |阅读模式

感觉重心好高起伏大没怎么到位
抽象且丑陋捏

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发表于 2023-9-28 21:25:37 | 显示全部楼层

等各位林李

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发表于 2023-9-29 11:14:14

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视频1，网前2点，回动步既启动步。
另外，头顶这下没挥顺。

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大眼镜小眼睛

发表于 2023-9-29 14:03:21

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我个人是反对这种脱离实战的练习的效率极低。感觉在场上按照这个节奏是不可能打到球的。把重心放下了速度加上去步伐跑到位才是王道

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楼主| 发表于 2023-9-29 14:33:04

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大眼镜小眼睛发表于 2023-09-29 14:03
我个人是反对这种脱离实战的练习的效率极低。感觉在场上按照这个节奏是不可能打到球的。把重心放下了速度加上去步伐跑到位才是王道

没办法啊，不会跑搞快了容易出错

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大眼镜小眼睛

发表于 2023-9-29 14:40:49

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霧羽汐发表于 2023-09-29 14:33
没办法啊，不会跑搞快了容易出错

要用实战的心态去练习尽量快一点远一点。不然没有用

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发表于 2023-9-29 15:39:21 | 显示全部楼层

熟能生巧，每天坚持三个月小有成效一年球馆大部分人打不过你

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发表于 2023-9-30 13:50:52 | 显示全部楼层

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