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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 技术交流 › 手腕疼

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[新手入门] 手腕疼

楼主| 发表于 2023-10-13 19:18:25 | 显示全部楼层 |阅读模式

握拍姿势对，发力也对，为什么手腕疼啊，求告知呜呜呜呜

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发表于 2023-10-13 19:50:17

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整体发力动作

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楼主| 发表于 2023-10-13 21:37:09

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李橙发表于 2023-10-13 19:50
整体发力动作

正确应该是如何

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发表于 2023-10-13 22:46:45

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锁腕立腕

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