两个月的新手挥拍

雨a123 · 发表于 2023-10-15 22:38:04

对着视频练的，还有哪不足吗求大佬指教

西瓜呱呱瓜 · 发表于 2023-10-15 23:56:32

你这挥拍也太僵硬了，你实现100%打不出这样子的挥拍啊

西瓜呱呱瓜 · 发表于 2023-10-15 23:57:58

还是有甩大臂，转体的时候带动拍子向后，然后直接挥出去，这样子解力比较自然，你这个人都没转好拍子就挥出去了

仁者无敌咯 · 发表于 2023-10-16 00:13:40

没用上身体。可以看看张连营的教学

雨a123 · 发表于 2023-10-16 11:46:00

西瓜呱呱瓜发表于 2023-10-15 23:57
还是有甩大臂，转体的时候带动拍子向后，然后直接挥出去，这样子解力比较自然，你这个人都没转好拍子就挥出去了

好的，谢谢

mafansh · 发表于 2023-10-16 11:52:57

收拍太刻意了，收拍动作只是发力动作做完以后自然卸力的过程，不是专门去做的。视频的话刘辉和李宇轩都讲过

天空的风影 · 发表于 2023-10-16 12:48:04

先做好原地挥吧
身体发力没找到感觉下肢移动找不到感觉的

每日大作战 · 发表于 2023-10-16 14:46:10

都是被抖音教练说的顶肘给害的你看看刻意顶肘多生硬

qilikacha · 发表于 2023-10-16 14:48:14

挥拍的时候要抬头，身体向后微倾

你猜猜是谁 · 发表于 2023-10-16 15:08:54

看着有点奇怪，但是感觉又没啥问题不知道是哪里奇怪，可能就是不太接近实际情况吧

可愛小惡魔 · 发表于 2023-10-16 16:03:10

你打球时也准备看着地挥拍吗？你连击球点在哪都没搞清楚，这样的挥拍有什么用

Northe北 · 发表于 2023-10-16 16:13:21

注意小臂和大臂的相对运动，加油，

三岁之前是两岁 · 发表于 2023-10-16 16:48:48

感觉整体不太对，怎么感觉挥出去，脚步移动反着的

watsonchan · 发表于 2023-10-16 18:03:28

先把最基本的.分解动作练好...

目光都不跟目标的....挥来作什么用...?

木水玉。 · 发表于 2023-10-16 19:40:37

挥拍重心向前走向后那都是被动了
练球的时候主要还是以主动为主
然后既然是初学的话，追求质量不要追求挥的多快

拉面王子 · 发表于 2023-10-17 00:31:35

倒拍就自动顶肘了，不要太刻意

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