打球多年，没有进步，感觉打球不动脑袋和不会观察对手

小渣

打球目测也有 6 年多了，但是一直没进步，一方面是基本技术不到位，所以今年开始再练习改正。
另一方面，打球没套路，也没想法，出球的目的性也不强，一拍打出去的目的是什么没有，不会观察对手，打球就一个节奏，莽！

大家有没有什么好的方法提高球商？

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鸡腿猫

不够游刃有余，没有余力处理其他信息，关键还是增加回球熟练度，减少内存占用

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枷锁

找教练

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小渣

鸡腿猫 发表于 2023-10-19 00:40
不够游刃有余，没有余力处理其他信息，关键还是增加回球熟练度，减少内存占用

所以还是基础技术不行

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小渣

枷锁 发表于 2023-10-19 00:49
找教练

已经找了

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仁者无敌咯

多看比赛。可以看看比赛的解读，大把作业可以抄，直接摁搬过来给自己用就好了

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小伟1989

小渣 发表于 2023-10-19 01:02
已经找了

线下还是线上教练啊？

可愛小惡魔

球路是建立在技术的基础上，至少基础要达到一定水平，要不谈球路没啥用

小渣

小伟1989 发表于 2023-10-19 08:10
线下还是线上教练啊？

线下的，先练基本技术，后练数路和战术

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小伟1989

小渣 发表于 2023-10-19 11:08
线下的，先练基本技术，后练数路和战术

条件不错，球技暴涨

小渣

小伟1989 发表于 2023-10-19 11:47
条件不错，球技暴涨

嗐，上课时间不稳定，有时候一周上不了一节

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皮特盖

6年没进步，可以考虑换一拨周边球友，跟水平低的打基本就是浪费了。

另外可以看比赛录像，不过那得有个前提，你能看懂。

小渣

皮特盖 发表于 2023-10-19 12:16
6年没进步，可以考虑换一拨周边球友，跟水平低的打基本就是浪费了。

另外可以看比赛录像，不过那得有个前提，你能看懂。

我也觉得自己看不懂，还有一方面就是觉得基本技术有问题，自己想要的球打不出来

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球场的熊猫

在技术和球商之间，你要提升哪一个？技术的动作要领需要找专业教练指导，再加上自己不厌其烦的多球训练，需要刻苦和耐心，但是球商是另一个层面，我们经常看到很多球友，个人技术不是很强，但是落点和变化很多，也就是说他在自身现在技术段位的基础上，通过球商的加持，把自身技术发挥到了极致，所以球商的问题，教练解决不了，是你自己对羽毛球的理解还有悟性，这个运动很费脑子。

小单眼皮

鸡腿猫 发表于 2023-10-19 00:40
不够游刃有余，没有余力处理其他信息，关键还是增加回球熟练度，减少内存占用

我觉得这个哥们说得对，在球场上急头白脸的跑，就没有时间再思考落点了，当你充分调动对手的时候，就有余力思考了。

老吴2019

先高远球过关再讨论球路，有了高远球基础，再学杀球、劈吊等一致性动作，球路说简单就是打对方最不舒服的位置，比如他要跑动最远距离，比如他反手死角。

看侃

知之为知之，不知为不知，是知也。勤学苦练，实践-理论-实践，不断循环，乐在其中

天晓望晴空

6年，只要认真沉淀学习，最起码中羽4+5-

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mintonisbad

让老司机多教训下就悟了

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皮特盖

球场的熊猫 发表于 2023-10-19 13:57
在技术和球商之间，你要提升哪一个？技术的动作要领需要找专业教练指导，再加上自己不厌其烦的多球训练，需 ...

说的不错，羽毛球有意思的地方也就在于此，双方斗智斗勇，比拼的绝不仅仅是技术。
以前丹神就说过类似的话，羽毛球相对于游泳等其他运动更难，别的运动像游泳，你尽管往前游就是了，羽毛球则不然，你要随时根据对手的出球来做应对。