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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 技术交流 › 好好好

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查看: 1750|回复: 10

[新手入门] 好好好

俩面包夹芝士

楼主| 发表于 2023-12-5 22:30:36 | 显示全部楼层 |阅读模式

jjjvubknpmp
本帖最后由俩面包夹芝士于 2023-12-7 22:46 编辑

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俩面包夹芝士

楼主| 发表于 2023-12-5 22:34:12

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这个是一周前的

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俩面包夹芝士

楼主| 发表于 2023-12-5 22:37:57

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这个是一周前的视频

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羽没石棱中

发表于 2023-12-5 22:38:12

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路过帮顶！

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俩面包夹芝士

楼主| 发表于 2023-12-5 22:40:33

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这个是一周前的

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俩面包夹芝士

楼主| 发表于 2023-12-5 22:40:44

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发表于 2023-12-5 22:43:02 | 显示全部楼层

你发个高远球视频看看

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发表于 2023-12-5 22:55:30

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核心力量感觉不充分或者不会利用（体现在几乎没有滞空和跳的不高，腿没有下意识收缩）转体不好，你发个站杀的视频呗，想学会跳一定要先会站杀啊

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可愛小惡魔

发表于 2023-12-6 08:24:00 | 显示全部楼层

没啥改，手还是那么低，纯靠手臂发力，肩以下的力都没运用到，还有，你的握拍就是错的

本帖最后由可愛小惡魔于 2023-12-6 08:30 编辑

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发表于 2023-12-6 10:56:20 | 显示全部楼层

不会蓄力跳了还不如不跳，移动到位后遁地炮杀球就很够用了，可以去看看刘辉的视频

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俩面包夹芝士

楼主| 发表于 2023-12-6 12:42:12

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fengzw 发表于 2023-12-06 10:56
不会蓄力跳了还不如不跳，移动到位后遁地炮杀球就很够用了，可以去看看刘辉的视频

sb，那个是以前的错误动作

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